Manejar la ansiedad por la cuarentena es importante.
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Plantas medicinales que puedes tener en casa
Son muy fácil de cuidar y se consiguen con facilidad.
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Jugos ricos en vitamina C para subir tus defensas
La guayaba y la naranja son las mejores opciones
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Té de hoja de aguacate y sus beneficios al organismo
Ayuda en problemas estomacales, pero estas hojas también beneficia en la desaparición de moretones.
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Ajo para potenciar la salud
Es fuente de vitaminas A, B1, B2 y C, más antioxidantes. Todos son componentes adecuados para cuidar de la vista, la piel y prevenir el envejecimiento prematuro.
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Toma toronjil para controlar niveles de estrés emocional
El uso medicinal data de 50 años a.c. para el tratamiento de trastornos digestivos y de ansiedad.
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Fortalece el organismo con infusión de túa túa
Se destaca por las cualidades desinflamatorias y antibióticas, que la posicionan dentro del mundo de la medicina botánica.
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Cómo hacer gel antibacterial con sábila y alcohol
Estimula el sistema inmunológico gracias a sus polisacáridos.
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Lengua de suegra mejora calidad del aire en casa
Tiene propiedades, sobre todo medicinales que se aprovechan por los naturalistas, en la creación tónicos para adultos y niños.
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Batidos de brócoli para combatir el cáncer
Es antioxidante, y además posee vitamina E, B, A, K y ácidos grasos Omega 3.
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Remedios e infusiones para combatir la lumbalgia
Es una dolencia que afecta a gran parte de la población.
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Remolacha buena para la salud
Si la tomamos cocida es mejor hervirla entera y luego pelarla y trocearla. De esta manera conserva mucho mejor sus pigmentos.
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5 recetas para aprovechar la cáscara de las frutas
Consumir las cáscaras de las frutas aportan más fitonutrientes.
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Infusiones de hierbas para relajarse y calmar nervios
Pueden ser el complemento diario que permite disipar la intranquilidad.
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Boca y encías sanas con hierbas e infusiones
Algunas plantas resultan muy eficaces frente a problemas bucales frecuentes como halitosis, gingivitis, herpes labial o la inflamación de la lengua.
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Elimina acné y arrugas del rostro con jabón de sábila
Excelente para controlar la grasa facial y eliminar las arrugas de manera natural. En menos de un mes se nota los cambios.
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Remedios naturales para combatir el espolón
Las plantas medicinales deben de tener capacidad depurativa para eliminar todas las toxinas que están en el organismo y que se depositan en forma de espolones y calcificaciones.
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Aleja virus y problemas respiratorio con jenjibre
La vitamina B6 estimula los receptores de serotonina, conocida como “la hormona de la felicidad”. De este modo, potencia el buen humor.
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Conoce los alimentos alcalinos
Procura incluir frutas y verduras en tu dieta diaria para una alimentación balanceada.
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Remedios naturales para aplicar a los abscesos
La principal prevención inicia en mantener una buena higiene personal.
