Y si cambio
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Fortalecer la salud espiritual es clave para el bienestar interior
En este proceso, toma fuerza comprender que la salud espiritual y por ende, el despertar de la conciencia.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? El duelo del cual poco se habla: Ver a nuestros padres envejecer
Definitivamente, cada uno lo va a vivir de manera diferente y cada familia también lo abordará según sus propias necesidades y creencias.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La salud mental del adolescente está dando señales de alarma
Es importante tener presente, que la vulnerabilidad de la salud mental del adolescente, crece cuando, aunado a los cambios propios de la etapa, se suman las condiciones ambientales en las cuales se desenvuelve.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Desarrolla tu sostenibilidad emocional
Sin duda, desarrollar la Sensibilidad Emocional trae muchas ventajas, sólo si se toma conciencia de lo que significa y gentilmente se inicia el camino de la transformación.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio?: Una mujer en equilibrio con su esencia
El psicólogo Carl Jung, definió los arquetipos como patrones de existencia o esquemas básicos de conducta internos-innatos y latentes-, que se hallan arraigados en el inconsciente colectivo.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Sanar las heridas del pasado abre las puertas de la felicidad
Es tiempo de sanar, de reconciliarte contigo misma. Con tus luces y tus sombras.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Esperar por el ideal de vida perfecta, impide ver lo ideal que es la vida
Sin duda estaba frente a alguien que quería estar con su familia, ser independiente y vivir en la libertad que le ofrece el lugar donde está ahora, pero las tres cosas no eran compatibles, por lo menos no en su percepción.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La mujer inteligente se encuentra a sí misma cuando decide levantarse y salir de la oscuridad
Son muchas las veces que la mujer evade lo que siente y por encima de su sentir, coloca el bienestar de otros, llámese pareja, padres, hijos, jefes o amigos, aplazando su autocuidado.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Sembrando valores familiares
Los valores se desarrollan cuando cada uno de los miembros de la familia asume la responsabilidad de cumplir su rol, aprendiendo cómo hacerlo, asimilando cambios oportunos.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? El abuso del alcohol afecta la relación de pareja
La persona adicta al alcohol sufre serios problemas, no resueltos por lo cual requiere de atención y ayuda profesional, con el fin de superar su frustrada búsqueda de cariño, aceptación, atención o amor.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Salud mental, propósito de vida
Es valorando nuestras fortalezas, capacidades y habilidades como nos levantaremos de las caídas, aprendiendo de los errores, transformándolos en oportunidades de crecimiento y bienestar.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Comprender a una persona deprimida
Si hay algo que cuesta reconocer es que se atraviesa por una depresión. Esto es así porque muchas personas temen ser rechazadas, criticadas, etiquetadas y estigmatizadas.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Compasión, Resiliencia y Alegría, tres propósitos claves para el bienestar interior
Una persona resiliente es una persona compasiva, que entiende que no puede controlar todos los acontecimientos de su vida.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La unión familiar, el valor más importante de la Navidad
Dar regalos más caros no es muestra de amor, más lo es el respeto, la valoración y el afecto a los hijos, padres o pareja.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La relación de pareja también ha de tener su propio proyecto
Como todo proceso vital, la relación de pareja se va desarrollando en la medida que sus integrantes también lo van haciendo. Las personas no son estáticas, por ende, las relaciones tampoco.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Hacer un Plan de Vida consciente es la puerta del éxito
Otros dicen que el Plan de Dios es el mejor Plan, así que no perderán su tiempo haciendo un Plan de Vida.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Reír, un aliado de la salud mental, emocional y física
La risa ayuda al bienestar, salud y felicidad de niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Depresión de un familiar: De la incomprensión a la compasión
Cuando la ignorancia y el desconocimiento reinan en la familia, el proceso se agudiza y se empiezan a generar situaciones más difíciles de controlar.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Valorar el poder de las pequeñas cosas impulsa al éxito
El conflicto realmente se presenta cuando se manejan altas expectativas con respecto al logro de metas.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Madres tóxicas, hijos con baja autoestima
Aquellas madres que en su infancia recibieron el amor y la atención adecuada de sus padres, se convirtieron en mujeres capaces de desarrollar de manera consciente su potencial, disfrutar de bienestar, felicidad y plenitud.