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¿Qúe es la apnea del sueño y cómo evitarla?
El trastorno consiste en la interrupción de la respiración durante segundos o incluso minutos, impidiendo que el oxígeno llegue al cerebro.

Estos son los mitos sobre el sueño que debes saber
La revista científica Sleep Health, de la National Sleep Foundation, publicó EL estudio