El arte de ser familia
El Arte de Ser Familia: Una nueva forma de ser padres
Actuar como padres sin conciencia es como hacerlo desde un ego que impulsa a preservar la autoridad y el poder a toda costa, haciéndonos reactivos, controladores, exigentes y muchas veces irracionales.
El Arte de Ser Familia: El despertar de la familia
Cuando los padres se hacen conscientes de su papel y su rol en el momento presente, aprenden y crecen junto a sus hijos, de esta manera toda la familia prospera.
El arte de ser familia, cerrar ciclos: Soltar para abrirse a lo nuevo
A partir de allí se manifiesta la oportunidad de emprender un nuevo camino con una mejor visión y con una renovada Fuerza de Voluntad.
El Arte de Ser Familia: El valor de la Navidad
Cada año es tan sabio que nos ofrece un inicio y un final, para brindarnos la posibilidad de incorporar nuevos aprendizajes, habilidades y destrezas.
El Arte de Ser Familia: ¿Cómo establecer la responsabilidad afectiva en una relación?
Otro aspecto vital es la sinceridad, mostrarse ante el otro de forma autentica, sin disfrazar, falsear u ocultar información de los que somos, pensamos o sentimos.
El Arte de Ser Familia, Responsabilidad afectiva: Clave para construir relaciones saludables
La responsabilidad afectiva es una ética cuyo objetivo es no hacer sufrir al otro de manera innecesaria.
El Arte de Ser Familia: Privacidad e intimidad
Y sin darnos cuenta podemos estar manifestando en conductas y comportamiento la irritabilidad y el estrés que genera esa sensación de pérdida de la privacidad, simplemente porque el cuerpo se pone en alerta, se activa y busca de alguna manera preservar ese espacio de encuentro privado consigo mismo.
El Arte de Ser Familia: La soledad en la infancia y adolescencia
Un niño o adolescente desde esta realidad se siente excluido, sentimiento que puede ser muy perjudicial para el desarrollo de su autoestima e identidad.
El Arte de Ser Familia: ¡¡Adiós vacaciones!!
Es muy importante comenzar por censar las necesidades y alternativas que se poseen.
El Arte de Ser Familia: Un sutil abuso emocional llamado Gaslighting
Es altamente tóxico para la salud mental, en consecuencia, generará un ambiente y dinámica familiar de relaciones vinculares poco saludables en general.
El Arte de Ser Familia: El amor protege
Siempre hay que tener presente que los enemigos de una relación no solo son interiores.
El Arte de Ser Familia: Separarnos es una pérdida, no un fracaso
Sea cual sea la causa la separación o un divorcio representa la ruptura de un vínculo, que queramos o no y por muy preparados que estemos para dar el paso, es un proceso difícil para ambos miembros y los hijos involucrados, sean grandes o pequeños.
El Arte de Ser Familia, el Ghosting: No le importas
Detrás de este fenómeno por supuesto que hay variables psicológicas tanto en la pareja abandonada que se convierte en una víctima, como en el fantasma que son válidas mencionar.
El Arte de Ser Familia: La valentía de ser padres vulnerables
Simplemente nos montamos en la barca y comenzamos a remar creyendo que por saber nadar somos expertos y tenemos el control.
El Arte de Ser Familia: Un lenguaje saludable
Por ello hacernos conscientes de lo que expresamos a todo nivel en la cotidianidad es necesario, tomar consciencia de como hablamos, de las palabras y frases que nos afectan
El Arte de Ser Familia: El sello de la autoestima
Mientras más alta sea nuestra autoestima menos dependiente seremos de un compañero u otra persona para sentirnos importantes.
El Arte de Ser Familia: ¿Dardos o semillas que cultivas en tu comunicación?
La diferencia entre ambas es abismal; las palabras dardos son aquellas que disparamos contra él o los otros, golpeando sus mentes, aniquilando su inspiración y neutralizando su motivación e incluso hasta su acción.
El Arte de Ser Familia: Una mirada al nido vacío
En este punto cabe preguntarse ¿Qué ha mantenido unida a la pareja? Pues he aquí donde muchas veces se anidan realidades que no se han querido asumir.
El Arte de Ser Familia: Cómo poner límites
Y según como se establezcan, así serán los nexos que se logren construir en las relaciones que construiremos con los demás. Los límites no deben ser ni flexibles ni rígidos, solo claros y definidos.
El Arte de Ser Familia: Los límites una frontera de territorio personal
Cuando nos referimos a relaciones de pareja los límites delimitan el territorio personal de cada uno, tan importante para no diluirnos en el otro, ni el otro en nosotros.