Y si cambio
Yamilet Pinto
¿Y si cambio? Empoderando las creencias
Las creencias influyen y determinan nuestros resultados, estado de ánimo, motivación, superación, acciones y comportamientos.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Potencia tu capital psicológico positivo y transforma tus resultados
Las investigaciones más recientes han llevado a buscar soluciones más creativas y conectadas con la gente.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Tu potencial humano, fuente vital de motivación
Aprendí a vivir con mis talentos, mis dones, mis capacidades y mis habilidades.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Apagón mental o lagunas mentales un indicio de que tienes problemas con el alcohol
Las agresiones, insultos y maltratos no sólo se limitan a la familia, se extiende hasta los amigos, compañeros de trabajo e incluso en los animales.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Estate quieto, la paz está dentro de ti
El proceso de evitar el dolor, la incomodidad o resistirnos al cambio, lleva implícito la resistencia a vivir la experiencia.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Saber negociar con el presente es el secreto del optimista
Una persona que no sabe negociar con el pasado se queda anclada en el resentimiento, en el dolor y en la culpa.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Técnicas sencillas y cotidianas para manejar integralmente el miedo
Necesitamos salir de esa trampa mental, psicológica y emocional para sentir bienestar en medio del caos y la adversidad.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? ¡El amor disipa el miedo, como la luz a la oscuridad!
Salir de la obscuridad es posible, tan solo requiere llevar la Luz de la Verdad.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? ¡Sí podemos gestionar el miedo frente al COVID-19!
El conocimiento, la racionalización y la conciencia contribuirá a manejar eficientemente esta adversidad.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? El aborto, un secreto con implicaciones inconscientes
Una de esas experiencias es el aborto inducido, especialmente en la etapa universitaria.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La comunicación es clave para el bienestar interior
La rabia nos lleva a la confrontación, la amenaza y el conflicto.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Detrás de una crisis de pánico podría haber sentimientos ocultos de culpa sembrados en la infancia
Nos enseñaron a sentirnos culpables por hacer, pensar o sentir de una manera determinada y/o diferente a lo que ellos postulaban.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La dependencia emocional impide tu felicidad, supérala
Son esos niveles tan bajos los que permiten este tipo de conductas y, sin darte cuenta, te has convertido en un adicto a la relación.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Detrás de la mitomanía está una persona con muy baja autoestima que hiere a quien ama
Un mitómano no controla su adicción a mentir, miente convencido de que lo que dice es verdad, creyéndose sus propias mentiras.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La comunicación efectiva y la inteligencia emocional, claves para una negociación exitosa
Tanto en condiciones duras como en condiciones blandas, la negociación es inefectiva.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Humanamente somos vulnerables, dejemos de luchar y fortalezcámonos emocional y espiritualmente
Esta lucha por defendernos y no querer “dar lástima” nos ha llevado por la senda del sufrimiento interno y en silencio.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La distancia afecta la relación de pareja ¿cómo retomarla?
Mantener en equilibrio y sanidad una relación de pareja es todo un desafío diario.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Ante más cambios, más inteligencia emocional
Después de más de sesenta días en casa, sin vivir “nuestra vida normal” se habla del regreso paulatino a la cotidianidad.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Afrontar la adversidad con éxito, sí es posible
Según la magnitud que para nosotros tenga esa adversidad, reaccionaremos ante ella.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Afrontar juntos la falta de dinero
Muchas personas eligen no afrontar el tema y evaden conversar sobre el mismo. Les causa incomodidad.