Estreñimiento
Aprovecha los beneficios del pimentón
Gracias a su alto contenido en vitamina C, esta verdura favorece la absorción del hierro de los alimentos en el tubo digestivo.
Aprovecha los beneficios que el Orégano Orejón tiene para ti
Es un excelente antiinflamatorio y antiespasmódico y gracias a sus altas concentraciones y fortalece los músculos.
Dile adiós al estreñimiento y los cálculos renales con la Chinchamochina
Posee propiedades curativas como prevenir y combatir la anemia, migrañas, dolores menstruales, varicela o lechina y hasta el chikungunya.
Mantente saludable comiendo ciruelas
Por su efecto laxante puede aliviar el estreñimiento funcional y aligerar la carga del hígado.
Come cambur y disfruta de sus beneficios
Además del conocido potasio, aportan magnesio y vitaminas C y B6 que fortalecen la salud del aparato óseo, muscular y el sistema nervioso.
Evita el estreñimiento y cuida tu corazón con las pasas
También son ricas en fibras y en ácido tartárico que ayudan a la salud del colon.
Por estas razones amarás el orégano orejón
Es una planta con propiedades curativas, fácil de cultivar, muy útil para curar fiebres muy altas y desintoxicar el hígado.
Infusiones para la digestión y prevenir el estreñimiento
Favorecen la eliminación de gases, reduce la hinchazón y propician el buen funcionamiento del intestino.
Combate el estreñimiento de forma natural
Es ocasionado por una alimentación inadecuada: generalmente , pobre en fibra, frutas y verduras frescas.
Combate el estreñimiento con cáscara sagrada
Los componentes más notables son los glucósidos antraquinónicos cascarosidos, que tienen un efecto catártico capaz de aumentar la contracción muscular del intestino grueso
7 alimentos básicos para aliviar el estreñimiento
Especialistas médicos consideran normal evacuar a diario, es décirse debe hacer cada dos días o dos veces en un día.
Alimentos para evitar el estreñimiento
Normalmente una persona debe ir al baño tres veces por semana como mínimo.
