Beneficios
La linaza ayuda a aumentar tus defensas
Es una semilla que beneficia todo el sistema cardiovascular.
Toma tamarindo para mantenerte saludable
Es una excelente fuente de nutrientes, ya que contiene minerales como el calcio, el hierro, el potasio, el magnesio, el zinc, el fósforo y el sodio.
Utiliza el repollo para mejorar tu vida
Se cree que contiene productos químicos que previenen el cáncer, el alzheimer o el envejecimiento.
Come pepino y aprovecha sus bondades
Ayuda con la pérdida de peso, mantener al organismo hidratado, el funcionamiento intestinal regular y disminuye el azúcar en la sangre.
Es momento de incluir remolacha en tu dieta diaria
Ayuda a tu cuerpo reduciendo la inflamación, ayudando a tu corazón, protege a tu sistema digestivo, a tu cerebro y a tus ojos entre otras cosas.
Conoce las múltiples bondades de la semilla del merey
Es una fuente muy rica en potasio, cobre, fósforo, magnesio, manganesio, calcio, sodio, hierro y zinc.
Por estas razones todos aman la sábila
Su contenido nutricional es extenso, ya que contiene vitaminas A, C, E y del grupo B, y, también, ácido fólico y otros minerales.
Piden respuestas de FMO por solicitud de compra de terreno
Asociación Civil Comunitaria de Vivienda y Hábitat “Villa Caronoco” emitió un comunicado “por la indiferencia que ha demostrado la empresa ante esta petición”.
El pimentón te ayuda a controlar la diabetes y reducir el colesterol
Tiene un aporte calórico importante, mucha agua, fibra y casi no tiene grasas, por lo que se puede tomar en dietas de adelgazamiento.
Conoce los beneficios de consumir semillas de auyama
Son ricas en vitaminas, ácido fólico, ácidos grasos, omega 3 y omega 6, potasio, calcio, hierro, magnesio, cobre, zinc y fósforo.
¿Qué es y para qué sirve la moringa?
Combate los síntomas de los procesos alérgicos.
Propiedades y beneficios de la lechosa para nuestra salud
Es buena para la digestión y es ampliamente consumida sola, en ensaladas y batidos.
Agua de coco: propiedades nutricionales y beneficios
Cargado de electrolitos, minerales excelentes para la rehidratación y de sales.
El hinojo te ayudará a bajar el colesterol
Entre sus propiedades están el favorecer la digestión; también tiene efectos diuréticos, además es antiespasmódica, desintoxicante y diurética.
Beneficios que te harán amar el anís estrellado
Es rico en carbohidratos, proteínas, fibras y grasas saludables; también posee buena cantidad de vitamina A, vitamina C, hierro, magnesio, cobre y calcio.
Beneficios del tomate de árbol
Es un fruto muy rico en vitaminas y minerales esenciales.
Descubre los 10 beneficios de consumir lechuga
Regula los niveles de azúcar en la sangre por lo que es ideal para pacientes diabéticos.
Beneficios de consumir patilla
Es una de las mejores frutas para hidratarse.
Beneficios de la flor de jamaica
Ayuda a relajarse y conciliar el sueño.
Conoce los múltiples beneficios que tiene la hoja de guayaba
Entre sus propiedades se encuentra su basta capacidad de antioxidantes, polifenoles, carotenoides y flavonoides.