Jugos ricos en vitamina C para subir tus defensas
La guayaba y la naranja son las mejores opciones
Té de hoja de aguacate y sus beneficios al organismo
Ayuda en problemas estomacales, pero estas hojas también beneficia en la desaparición de moretones.
Ajo para potenciar la salud
Es fuente de vitaminas A, B1, B2 y C, más antioxidantes. Todos son componentes adecuados para cuidar de la vista, la piel y prevenir el envejecimiento prematuro.
Toma toronjil para controlar niveles de estrés emocional
El uso medicinal data de 50 años a.c. para el tratamiento de trastornos digestivos y de ansiedad.
Fortalece el organismo con infusión de túa túa
Se destaca por las cualidades desinflamatorias y antibióticas, que la posicionan dentro del mundo de la medicina botánica.
Cómo hacer gel antibacterial con sábila y alcohol
Estimula el sistema inmunológico gracias a sus polisacáridos.
Lengua de suegra mejora calidad del aire en casa
Tiene propiedades, sobre todo medicinales que se aprovechan por los naturalistas, en la creación tónicos para adultos y niños.
Batidos de brócoli para combatir el cáncer
Es antioxidante, y además posee vitamina E, B, A, K y ácidos grasos Omega 3.
Remedios e infusiones para combatir la lumbalgia
Es una dolencia que afecta a gran parte de la población.
Remolacha buena para la salud
Si la tomamos cocida es mejor hervirla entera y luego pelarla y trocearla. De esta manera conserva mucho mejor sus pigmentos.
5 recetas para aprovechar la cáscara de las frutas
Consumir las cáscaras de las frutas aportan más fitonutrientes.
Infusiones de hierbas para relajarse y calmar nervios
Pueden ser el complemento diario que permite disipar la intranquilidad.
Boca y encías sanas con hierbas e infusiones
Algunas plantas resultan muy eficaces frente a problemas bucales frecuentes como halitosis, gingivitis, herpes labial o la inflamación de la lengua.
Elimina acné y arrugas del rostro con jabón de sábila
Excelente para controlar la grasa facial y eliminar las arrugas de manera natural. En menos de un mes se nota los cambios.
Remedios naturales para combatir el espolón
Las plantas medicinales deben de tener capacidad depurativa para eliminar todas las toxinas que están en el organismo y que se depositan en forma de espolones y calcificaciones.
Aleja virus y problemas respiratorio con jenjibre
La vitamina B6 estimula los receptores de serotonina, conocida como “la hormona de la felicidad”. De este modo, potencia el buen humor.
Conoce los alimentos alcalinos
Procura incluir frutas y verduras en tu dieta diaria para una alimentación balanceada.
Remedios naturales para aplicar a los abscesos
La principal prevención inicia en mantener una buena higiene personal.
Frutas cítricas para alcalinizar el organismo
Ciertas bebidas favorecen la eliminación de líquidos y toxinas, además de alcalinizar la sangre y aportar micronutrientes y antioxidantes.
Infusiones naturales contra la gripe (I)
Durante años, las plantas han sido las herramientas curativas por excelencia. Pueden aliviar la intensidad de los síntomas de gripes y resfriados.