¡No la botes! Aprovecha los beneficios de la semilla del aguacate
Ayuda a subir las defensas y combatir las enfermedades causadas por microbios, hongos y parásitos.
5 importantes beneficios de comer auyama
Son ricas en vitamina C y beta-carotenos por lo que ofrecen un impulso a nuestro sistema inmunitario gracias a su poderosa combinación de nutrientes
Dolores de cabeza, de estómago y hasta insomnio combátelo con mejorana
Sirve para tratar la mala digestión, el empacho, los gases o flatulencias, dolores estómago y las contracciones intestinales, así como la diarrea.
Conoce los poderes que tiene el cacao
Su gran contenido en flavonoides lo hace un buen aliado para controlar la presión alta; y relaja los vasos sanguíneos.
Aportes nutricionales de la hoja de parra
El 60 % de la composición de las hojas de parra corresponde a una sustancia indispensable: el agua.
Beneficios de las semillas de la moringa
Respecto a su efecto contra afecciones de todo, podría ayudar a combatir problemas pulmonares y detiene procesos inflamatorios.
Propiedades y usos medicinales del toronjil
Se trata de una de las hierbas medicinales más empleadas, especialmente en América Latina.
Alimentos con más potasio que el cambur
La Organización Mundial de la Salud recomienda una ingesta diaria de 3.510 mg de potasio.
8 razones por las que amarás la guayaba
Las guayabas son una excelente fuente de fibra dietética. Por lo tanto, facilita la evacuación de manera saludable y preveniene el estreñimiento .
Pequeñas pero llenas de beneficios, así son las aceitunas
Sus nutrientes limpian el colon, desintoxican el aparato digestivo, mejoran el tránsito intestinal y eliminan el estreñimiento.
Combate la fiebre y las inflamaciones con el tamarindo
Es muy efectivo como laxante natural. También se aconseja para disminuir la flatulencia y aliviar los problemas estomacales.
Amarás todos los beneficios que la Linaza te ofrece
Mantiene en equilibrio del colesterol y es beneficiosa para personas con enfermedades cardíacas, además de reducir el nivel de estrés
¿Cómo aliviar la sinusitis con remedios caseros?
Se trata de una respuesta inflamatoria de la mucosa provocada por agentes infecciosos, como hongos, virus o bacterias, y sucede cuando “se acumula líquido en las cavidades llenas de aire de los senos paranasales”.
Beneficios de las semillas de lechosa
Las semillas de esta fruta protegen el sistema digestivo y ayudan de depurar el hígado.
5 beneficios de consumir agua de piña
Es una de las frutas más valoradas a nivel nutricional, no solo por su contenido de vitaminas y minerales, sino también por su aporte de enzimas, antioxidantes y fibra.
Mejora tu salud con los beneficios del melón
Tienen alto contenido en colágeno, una sustancia que ayuda a regenerar la piel y los tejidos y por tanto nos mantiene más jóvenes.
Los garbanzos son una bomba de beneficios para el cuerpo
Gracias a su alto contenido de omega 3 es muy bueno para proteger el corazón. También mejora la densidad de los huesos y músculos
Por estas razones la berenjena debería estar incluida en tu dieta diaria
Tanto la fibra como las sustancias químicas que tiene especialmente en la piel y las semillas contribuyen a mantener el colesterol en niveles óptimos
Combate las infecciones urinarias con estos trucos naturales
El pepino tiene antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a incrementar la producción de orina en los riñones para promover la limpieza del tracto urinario.
5 remedios caseros para aliviar las uñas encarnadas
Las uñas encarnadas se producen cuando un porción de la uña del dedo del pie dobla la piel y se incrusta en el tejido suave.