Descubre las hierbas medicinales para cuidar la salud de la mujer
Aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, las cefaleas asociadas a la menopausia o regular los periodos son algunas de las dolencias que alivian estas plantas curativas.
Las siguientes plantas te ayudarán a sentirte mejor si padeces dolores menstruales, dolores de cabeza o musculares.
Manzanilla:
La manzanilla es mucho más que un excelente tónico digestivo.
Además de ser también antiespasmódica y calmante, esta planta de característica fragancia puede ser útil para la mujer en caso de períodos dolorosos y abundantes y para aliviar la irritación vaginal.
Sauzgatillo:
El Sauzgatillo es una planta reguladora hormonal que se utiliza en el tratamiento de los ciclos menstruales irregulares y para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia.
También se usa para tratar el síndrome del ovario poliquístico. Además, el sauzgatillo también es progestogénica y galactagoga.
Frambueso:
Es una hierba tónica y astringente con propiedades adecuadas para el útero, al que fortalece y prepara para el parto.
Si se toma en infusión, el frambueso sirve para aliviar los períodos dolorosos y abundantes, y si se ingiere en tintura ayuda a combatir las diarreas leves.
Rosa damascena:
De la rosa damascena se obtiene un aceite esencial bueno “para la piel y el alma”, pero en infusión alivia las cefaleas asociadas al síndrome premenstrual o la menopausia. La infusión fría o el aceite esencial de rosa damascena también trata la sequedad y la irritación vaginal.
Hipérico:
Esta hierba actúa como un antidepresivo y ha demostrado aliviar los síntomas de la depresión leve o moderada. Asimismo ayuda en casos de ansiedad y estrés. Para las mujeres puede ser oportuna a la hora de combatir el síndrome premenstrual y los problemas emocionales asociados a la menopausia.
Angélica:
Es una planta vistosa y escultural que se utiliza como tonificante esencial para las mujeres en la medicina tradicional china. La angélica aumenta la vitalidad y la libido, trata la infertilidad y regula los períodos y las anemias ocasionadas por las reglas abundantes.
Esquisandra:
Excelente hierba china con propiedades reconstituyentes. La esquisandra además de mejorar la resistencia y disminuir el cansancio y el estrés físico, alivia los sudores nocturnos y estimula el cuerpo durante la menopausia. También mejora la energía sexual si se toma como tónico.
Cimicífuga:
Utilizada tradicionalmente como remedio natural por los nativos americanos, la cimicífuga trata desarreglos ginecológicos como los sofocos relacionados con la menopausia o las menstruaciones dolorosas.
Verbena:
Es una hierba antiespasmódica que alivia el dolor, el estrés y la tensión. Es especialmente apropiada para aliviar las cefaleas asociadas al período o a la menopausia, el síndrome premenstrual, los períodos irregulares o el agotamiento nervioso.
Milenrama:
Esta hierba tiene una larga tradición de usos ginecológicos y se utiliza como remedio para los períodos irregulares, reglas abundantes y para facilitar el parto. En infusión fría sirve como ducha vaginal en caso de inflamación o herida.
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