Beneficios de consumir jugo de zanahorias
Es rica en betacaroteno y vitamina A.
Evita la retención de líquidos y estimula tus intestinos con el Topocho
Ayuda a regular las secreciones gástricas y estimular el normal funcionamiento de los intestinos.
El consumo de Auyama traerá muchos beneficios a tu salud
Sus vitaminas combaten los virus que siempre están en el ambiente y accionan como un escudo protector.
Come Batata y aprovecha sus beneficios
Son ricas en fibra, por lo tanto, sacian más rápido que otros alimentos sin necesidad de comer en exceso.
El ñame tiene mucho para ofrecer
Posee efecto depurativo y diurético beneficioso en caso de reuma, artritis, edema o gota. También es rico en fibra y ayuda a la digestión.
Beneficios de la avena que quizás no conocías
Es un cereal aconsejado para personas con estreñimiento.
Beneficios de la mandarina para la salud
Es una de las frutas más aconsejables para los deportistas.
Albahaca: Para qué sirve y cómo consumirla
Ayuda en el tratamiento de la tos y la flema.
Beneficios de la naranja para tu salud
Contiene antioxidantes que mantienen una piel sana y reduce los signos de la edad.
Aprovecha las propiedades que el ocumo tiene para ofrecerte
Aporta una cantidad mínima de proteínas, lo que lo diferencia de otros tubérculos similares. También aporta minerales como hierro y fósforo.
Conoce todos los beneficios del limón
Esta fruta es mucho más que vitamina C lo que le ofrece al cuerpo. Potencia tu organismo y lo mantiene saludable.
Mantente saludable comiendo Quinchoncho
Resulta beneficioso en pacientes diabéticos, ya que mantienen los niveles de glucosa bajos en sangre y son una excelente fuente de fibra.
¿Sabías que la Ixora tiene tantos beneficios?
Una infusión de sus flores, sirve tanto para el consumo como para utilizarlo en la limpieza de cutis.
Conoce los beneficios de la menta para la salud
Las hojas contienen propiedades antisépticas que son útiles para refrescar el aliento.
Conoce los beneficios de consumir té de perejil
Ayuda a prevenir y tratar los resfriados.
Alimentos para combatir el insomnio
Un sueño de calidad es indispensable ya que regenera y favorece la salud general.
Beneficios de la papa para la salud
Son ricas en vitamina B6, una sustancia necesaria para la renovación celular.
Reduce la inflamación de la próstata e infecciones de orina con Caña la India
Por lo general, la Caña la India se utiliza para expulsar las arenas y piedras renales e hinchazón de las piernas.
Dile adiós al estreñimiento y los cálculos renales con la Chinchamochina
Posee propiedades curativas como prevenir y combatir la anemia, migrañas, dolores menstruales, varicela o lechina y hasta el chikungunya.
Reduce tus niveles de glucosa y la hipertensión con la Cundeamor
Cocer en agua hojas y ramas de cundeamor sirve para lavar y limpiar heridas de la piel y para aliviar las hemorroides.
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