Y si cambio
¿Y si Cambio? El culto a la delgadez y la autoestima de las adolescentes
Por ejemplo, en el afecto el amar y sentirse amada es de suma importancia, así como el disfrute de la compañía y relaciones sociales.
¿Y si Cambio? Si eres emprendedor, cultiva tu autoeficacia
La emoción, la alegría, el entusiasmo y el optimismo en el arranque y durante todo el proceso o etapas del emprendimiento es fundamental para alcanzar el éxito en el mismo.
¿Y si Cambio? Ser, hacer, tener: triada de éxito integral
Y ¿Cuántos logran “tener” todo (principalmente dinero), pero no son felices? ¿Cuántos al momento de establecer metas para el nuevo año se detienen en el Ser, más que en el hacer y el tener?
¿Y si cambio? ¿Dar gracias al 2020?
Han sido muchas vivencias al mismo tiempo, muchas de ellas dolorosas que han dejado huellas en nuestra vida.
¿Y si Cambio? Soltemos la autoviolencia, ya no sirve
Sin darnos cuenta transmitimos esa autopercepción negativa a las demás personas, pareja, familia, hijos, compañeros de trabajo y amigos.
¿Y si Cambio? El liderazgo del 2021
Lo primero que necesitamos destacar es cómo podemos aprovechar esos aprendizajes para liderar con efectividad nuestros proyectos personales, organizacionales y empresariales.
¿Y si Cambio? Rescatemos el poder de nuestras fortalezas internas
Las nuevas generaciones de psicólogos se han comprometido ampliar el enfoque de la Psicología.
¿Y si Cambio? La comunicación es clave para el bienestar interior
Todos podemos aprender maneras distintas de comunicarnos. La comunicación asertiva intra e interpersonal es una de ellas.
¿Y si Cambio? En la calma se encuentran las respuestas
¿Es utópico soñar con una vida plena o es una oportunidad para ser mejor cada día? Depende de cómo apreciemos el sentido de la vida.
¿Y si cambio? La vida y sus motivos o ¿la motivación es vivir?
Todo lo que ocurre alrededor de la vida tiene un propósito, quizá desconocido, pero lo tiene.
¿Y si Cambio? Planificar en tiempos de incertidumbre, una prueba a nuestra flexibilidad
El pensamiento generalizado que se ha apoderado de muchos es que planificar no tiene sentido.
¿Y si Cambio? La sexualidad femenina se puede mantener después de los 50 años
Son muchas las mujeres entre 35 y 45 años de edad que ya enfrentan importantes limitaciones para conectar con el disfrute de su sexualidad.
¿Y si cambio? Empoderando las creencias
Las creencias influyen y determinan nuestros resultados, estado de ánimo, motivación, superación, acciones y comportamientos.
¿Y si Cambio? Potencia tu capital psicológico positivo y transforma tus resultados
Las investigaciones más recientes han llevado a buscar soluciones más creativas y conectadas con la gente.
¿Y si Cambio? Tu potencial humano, fuente vital de motivación
Aprendí a vivir con mis talentos, mis dones, mis capacidades y mis habilidades.
¿Y si Cambio? Apagón mental o lagunas mentales un indicio de que tienes problemas con el alcohol
Las agresiones, insultos y maltratos no sólo se limitan a la familia, se extiende hasta los amigos, compañeros de trabajo e incluso en los animales.
¿Y si Cambio? Estate quieto, la paz está dentro de ti
El proceso de evitar el dolor, la incomodidad o resistirnos al cambio, lleva implícito la resistencia a vivir la experiencia.
¿Y si Cambio? Saber negociar con el presente es el secreto del optimista
Una persona que no sabe negociar con el pasado se queda anclada en el resentimiento, en el dolor y en la culpa.
¿Y si Cambio? Técnicas sencillas y cotidianas para manejar integralmente el miedo
Necesitamos salir de esa trampa mental, psicológica y emocional para sentir bienestar en medio del caos y la adversidad.
¿Y si Cambio? ¡El amor disipa el miedo, como la luz a la oscuridad!
Salir de la obscuridad es posible, tan solo requiere llevar la Luz de la Verdad.