Fibra
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El ñame tiene mucho para ofrecer
Posee efecto depurativo y diurético beneficioso en caso de reuma, artritis, edema o gota. También es rico en fibra y ayuda a la digestión.
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Mantente saludable comiendo Quinchoncho
Resulta beneficioso en pacientes diabéticos, ya que mantienen los niveles de glucosa bajos en sangre y son una excelente fuente de fibra.
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Es momento de incluir remolacha en tu dieta diaria
Ayuda a tu cuerpo reduciendo la inflamación, ayudando a tu corazón, protege a tu sistema digestivo, a tu cerebro y a tus ojos entre otras cosas.
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Todo lo que necesitas saber para amar las cebollas
Puede reducir la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, insuficiencias cardíacas e infartos.
![patilla](https://primicia.com.ve/wp-content/uploads/2020/09/027450_666x468-348x232.jpg)
Beneficios de consumir patilla
Es una de las mejores frutas para hidratarse.
![hemorroides](https://primicia.com.ve/wp-content/uploads/2020/09/shutterstock_1189675870-348x232.jpg)
¿Cómo aliviar las molestias de las hemorroides?
El sangrado es el signo principal para su diagnóstico.
![estreñimiento](https://primicia.com.ve/wp-content/uploads/2019/08/fibra-763x365-348x232.jpg)
Alimentos para evitar el estreñimiento
Normalmente una persona debe ir al baño tres veces por semana como mínimo.
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Señal de Movistar reporta fallas debido a un corte de fibra óptica
informaron que el cable de la red fue quemado y robado