En caso de esguince, se puede realizar algunos de los ejercicios para aliviar la mano
Mundo
Buzos militares rusos practican técnicas de combate subacuático
Debido a las condiciones climáticas desfavorables y al fuerte oleaje reinante en la zona, el entrenamiento se completó en una piscina.
Virales
McDonald’s en China instala bicicletas estáticas para que se ejerciten mientras comen (+video)
Un video publicado en TikTok, que muestra a una mujer comiendo una hamburguesa mientras pedalea se volvió viral.
Sucesos
Funcionario abatió a delincuente e hirió a otro en medio de un robo en el Ávila
Interceptaron a una víctima cuando estaba haciendo ejercicio.
Sucesos
Falleció mujer que fue atacada mientras hacía ejercicio
Autoridades están investigando el hecho, ya que se había denunciado anteriormente la presencia de un hombre en el lugar que atacaba a las féminas.
Yerberito
Remedios naturales para los calambres musculares
Como relajante muscular puedes recurrir sin duda a la pasiflora. Contiene flavonoides y fitosteroles. Está indicada en contracturas, calambres, torceduras y desgarros.
Mundo
EEUU insta a dejar de usar cintas de correr a quienes tienen hijos pequeños (+video)
Se debe al riesgo de lesiones y el peligro que el aparato presenta para los niños, semanas después de reportarse la muerte de un menor vinculada con el producto
Salud
Ejercicios que puedes hacer en casa para mantenerte activo
Si buscas actividades para distraerte o mantenerte en forma aquí te dejamos algunas opciones.
Sucesos
Inician despliegue militar en Santa Elena para “erradicar cualquier grupo irregular”
Las operaciones comenzaron la tarde de este viernes, en el sector Paratepuy.
Placeres
Daddy Yankee revela su nueva apariencia (+video)
“El sacrificio es duro, pero al final se van viendo los resultados”, escribió el puertorriqueño
Deportes
#Quédateencasa y aprovecha el tiempo para ejercitarte ¡Alex Carett comparte consejos!
Estar en cuarentena no es motivo para poner en pausa la actividad física.
Nación
En Charallave ponen a hacer ejercicio a quienes no cumplan la cuarentena (+Videos)
En redes sociales están circulando varios videos sobre el acontecimiento en la avenida Tricentenaria.
Especiales
Tips prácticos para hacer ejercicios en el trabajo
Siguiendo estos consejos verás que te sentirás con más vida en el trabajo.
Especiales
Beneficios de hacer ejercicio dentro del agua
La natación combate enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol.
Servicios
Ejercicio físico importante medicamento contra la depresión
Estudios científicos muestran que incluso un poco de ejercicio reduce los estados depresivos.
Mundo
Duque descarta intervención militar en Venezuela en medio de tensiones en frontera
Ambas naciones rompieron relaciones en febrero
Servicios
Ejercicios de mantenimiento en la comodidad de tu hogar
Más que tener un cuerpo de película, es activar al organismo con simples rutinas desde casa.
Servicios
Lo que debes saber si quieres practicar crossfit
El crossfit se trata de una forma de entrenamiento basada en ejercicios constantemente variados.
Salud
Ejercicios para personas con hipertensión
El ejercicio físico ayuda a reducir los niveles de tensión arterial.
Especiales
Actívate, enfrenta el día y alarga la vida
Muchos son los beneficios que tiene hacer actividades físicas y más en tiempos de crisis.
