Ejercicios
Especiales
lunes, 21 octubre 2019 - 35
Servicios
sábado, 21 septiembre 2019 - 26
Beneficios de hacer ejercicio dentro del agua
La natación combate enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol.
Ejercicio físico importante medicamento contra la depresión
Estudios científicos muestran que incluso un poco de ejercicio reduce los estados depresivos.
Mundo
jueves, 05 septiembre 2019 - 19
Servicios
domingo, 18 agosto 2019 - 30
Duque descarta intervención militar en Venezuela en medio de tensiones en frontera
Ambas naciones rompieron relaciones en febrero
Ejercicios de mantenimiento en la comodidad de tu hogar
Más que tener un cuerpo de película, es activar al organismo con simples rutinas desde casa.
Servicios
jueves, 04 julio 2019 - 55
Salud
domingo, 12 mayo 2019 - 33
Lo que debes saber si quieres practicar crossfit
El crossfit se trata de una forma de entrenamiento basada en ejercicios constantemente variados.
Ejercicios para personas con hipertensión
El ejercicio físico ayuda a reducir los niveles de tensión arterial.
Especiales
viernes, 10 mayo 2019 - 58
Servicios
martes, 07 mayo 2019 - 31
Actívate, enfrenta el día y alarga la vida
Muchos son los beneficios que tiene hacer actividades físicas y más en tiempos de crisis.
Conoce los beneficios del cardio para tu salud
El cardio aporta determinados beneficios te animará a desear practicarlo y a empezar a incluirlo en tu rutina.
