Conoce las ventajas y desventajas del ayuno intermitente
Se aconseja que específicos grupos de personas se mantengan alejados de seguir un régimen alimenticio basado en este método.
Yerberito
Remedios para bajar el apetito de manera natural
Consumir aguacate, jengibre y almendras reducen las ganas de comer, lo que te ayudará si un nuevo régimen alimenticio.
Ciudad
Especialista recomienda a guayaneses consumir frutas entre comidas
Destaca que el horario para comer frutas dependerá del estilo de vida del individuo y las metas nutricionales de cada paciente.
Ciudad
Experta resalta la importancia de la proteína en una buena alimentación
Recomienda que la mayor parte del plato balanceado debe contener proteínas magras (sin grasas), vegetales, un cuarto de carbohidratos y grasa.
Economía
Precios del aguacate alejan a los consumidores
“Hace un mes me querían vender un aguacate grande de 800 gramos en 360 bolívares. El kilo estaba en diez dólares”, contaron algunos sorprendidos a PRIMICIA.
Salud
La dieta materna puede influir en los rasgos faciales de los niños
Estudio evaluó también como los factores ambientales inciden en el desarrollo fetal.
Yerberito
El doble beneficio de la infusión de tomillo
La limpieza del colon y bajar de peso se puede lograr gracias a esta hierba rica en fibra, calcio y fósforo; además, tiene un reconocido por su poder antibacteriano.
Ciudad
Grupo Mamis Extraordinarias realizará taller de trastornos de neurodesarrollo
El evento del grupo de Mamis Extraordinarias será este 23 de febrero en el teatro de la Iglesia San Buenaventura, en El Roble de San Félix.
Yerberito
Esta infusión con ajoporro ayuda a bajar de peso
El puerro, como también se le conoce a este vegetal, tiene gran porcentaje de agua, que lo convierte en un diurético que sirve para eliminar toxinas.
Economía
Lo que cuesta equiparse para cumplir el propósito de hacer ejercicio
Se pueden cazar ofertas de licras en 5 dólares y camisas entre 3 y 4.
Salud
Es posible el aumento de peso llevando una dieta baja en carbohidratos a base de carne
Todos los participantes en los tres estudios estaban sanos, tenían menos de 65 años y no tenían enfermedades crónicas preexistentes.
Salud
Sigue estos consejos para mejorar alimentación en 2024
El error más común son los cambios radicales en la alimentación que solo terminan en fracaso, dice la especialista.
Salud
“Estrés y ansiedad afectan estado nutricional de las personas”
La especialista señala que el estrés puede afectar la sensación de saciedad y por ende aumento del apetito.
Salud
En el Día Mundial de la Osteoporosis especialista comparte claves para prevenirla
Este 20 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis para concienciar sobre la importancia de las medidas preventivas y la detección temprana de la enfermedad.
Yerberito
Así te ayudará la leche de avena a tu salud
Nada mejor que una taza de leche de avena tibia con miel antes de irse a la cama y disfrutar de una buena noche de sueño.
Yerberito
Así bajas la bilirrubina
Recomiendan la ingesta de verduras y frutas, además de agregar alimentos ricos en fibra, leguminosas y semillas.
Economía
Guayaneses se esfuerzan por llevar alimentos a sus hogares
Lamentan que en sus mesas ya no cuentan con jugos, café con leche, o avenas para su desayuno, como acostumbraban a tenerlos años atrás.
Placeres
Colombia emite alerta sanitaria por productos de Sascha Fitness
Invima considera que representan un riesgo para la salud de los consumidores.
Yerberito
Conoce la mejor forma de consumir avena para no engordar
La avena es un óptimo alimento para quien desea perder peso, debido a que permite una digestión fácil y lenta. Pero debe conocerse la medida correcta para su consumo.
Yerberito
Conoce el aceite de uva: Para qué sirve y cómo tomarlo
Estas semillas por ser tan pequeñas, producen poca cantidad de aceite, siendo necesario alrededor de 200 Kg de uva para producir un litro de aceite.
