Etiqueta: Beneficios
Opinión
Rincón Julianora, La batata: Nutrición y sabor 100 % americano Carlos D. Indriago M.
Rincón Julianora, La batata: Nutrición y sabor 100 % americano

De inigualable sabor y apariencia, la Batata forma parte de la dieta del hombre desde hace mucho tiempo. Descubierta y llevada a Europa por los Colonizadores, se le considera un alimento muy nutritivo y apto para todo tipo de personas. Sus extraordinarias características les harán querer consumirla de manera frecuente.

domingo, 20 junio 2021 - 68
Yerberito 9 razones para empezar a comer brócoli
9 razones para empezar a comer brócoli

Gracias a su alto contenido de vitamina C, beta-caroteno, más otras vitaminas y minerales que son eficientes para fortalecer el sistema inmunológico

sábado, 19 junio 2021 - 132
Yerberito Controla el azúcar y el colesterol con la berenjena
Controla el azúcar y el colesterol con la berenjena

Es apropiada para diabéticos porque contiene muy pocos hidratos de carbono, mucha fibra, que reduce la velocidad de absorción de los azúcares de otros alimentos

jueves, 17 junio 2021 - 122
Yerberito Combate el estreñimiento y la anemia con el pimentón
Combate el estreñimiento y la anemia con el pimentón

Gracias a su alto contenido en vitamina C, esta verdura favorece la absorción del hierro de los alimentos en el tubo digestivo.

miércoles, 16 junio 2021 - 720
Yerberito Razones por las que debes incluir la zanahoria en tu dieta diaria
Razones por las que debes incluir la zanahoria en tu dieta diaria

Es rica vitaminas A, B y C; además ayuda a la vista, es una fuente de fibra y ayuda prevenir el envejecimiento.

lunes, 14 junio 2021 - 139
Yerberito Come ocumo y aprovecha todos sus nutrientes
Come ocumo y aprovecha todos sus nutrientes

Aporta una cantidad mínima de proteínas, lo que lo diferencia de otros tubérculos similares. También aporta minerales como hierro y fósforo.

domingo, 13 junio 2021 - 1534
Regiones Cantv sustituye cables para restablecer servicio en sectores de Ciudad Bolívar
Cantv sustituye cables para restablecer servicio en sectores de Ciudad Bolívar

Zonas residenciales y comerciales se vieron beneficiadas.

jueves, 10 junio 2021 - 42
Yerberito A comer jobo para cuidar tu salud
A comer jobo para cuidar tu salud

La fruta es analgésica, antiinflamatoria, antiséptica, diurética y espasmódica; además que contiene muchas vitaminas.

jueves, 10 junio 2021 - 296
Yerberito ¿Por qué es bueno comer pumalacas?
¿Por qué es bueno comer pumalacas?

Contiene nutrientes esenciales, como el hierro y el calcio, que sirven para mantener el cuerpo sano, fuerte y protegido contra diversas enfermedades infecciosas

martes, 08 junio 2021 - 166
Yerberito De ahora en adelante seguro amarás los frijoles chinos
De ahora en adelante seguro amarás los frijoles chinos

Si se sufre continuamente de indigestión y acidez, la alta tasa de fibra en este producto ayuda a regular el proceso digestivo del cuerpo humano.

sábado, 05 junio 2021 - 1478
Trabajo Trabajadores de Venalum: Exigimos nuestros puestos de trabajo
Trabajadores de Venalum: Exigimos nuestros puestos de trabajo

Exigen que la Fiscalía General de la República investigue la administración de la empresa.

miércoles, 02 junio 2021 - 67
Yerberito ¿Conocías estos beneficios que tienen los pétalos de rosa?
¿Conocías estos beneficios que tienen los pétalos de rosa?

Debido a sus cualidades antisépticas y antimicrobianas, el agua de rosas es utilizada para disminuir la erupción del acné y sanar las heridas y marcas

martes, 01 junio 2021 - 215
Yerberito Té de ruda para la inflamación y los dolores
Té de ruda para la inflamación y los dolores

Es muy común que se utilice en esguinces, lesiones de tendones o cartílago, y dolor en la ciática por sus propiedades antiinflamatorias, lo que beneficia a disminuir el dolor.

lunes, 31 mayo 2021 - 1457
Yerberito El jengibre como parte de tu día a día
El jengibre como parte de tu día a día

Sus componentes antioxidantes y bioactivos mejoran la función cerebral y protegen contra el Alzheimer y el declive cognitiva relativo a la edad.

sábado, 29 mayo 2021 - 63
Yerberito concha de mango
Cicatriza más rápido tus heridas con la concha de mango

Las heridas a las que aplicaron el extracto de mango, sanaron y cicatrizaron en 1/3 menos del tiempo que normalmente lo harían.

miércoles, 26 mayo 2021 - 311
Yerberito A comer perejil para mantenernos saludables
A comer perejil para mantenernos saludables

Previene las gripes y el envejecimiento precoz​ por ser rica en antioxidantes como aceites esenciales, vitamina C y flavonoides, especialmente la luteolina.

martes, 25 mayo 2021 - 143
Yerberito Conoce todo lo bueno que puedes hacer con la hierbabuena
Conoce todo lo bueno que puedes hacer con la hierbabuena

Es eficaz para aumentar la velocidad de paso de los alimentos; lo que significa que favorece su digestión.

lunes, 24 mayo 2021 - 226
Yerberito ¡No le quites la cáscara a las papas! y aprovecha más sus beneficios
¡No le quites la cáscara a las papas! y aprovecha más sus beneficios

Siempre y cuando se ingieran en porciones moderadas, son una gran opción para los que sufren dificultades para digerir alimentos duros.

domingo, 23 mayo 2021 - 501
Opinión
Rincón Julianora, El Plátano: salud y nutrición a tu alcance Carlos D. Indriago M.
Rincón Julianora, El Plátano: salud y nutrición a tu alcance

De ser un rubro considerado exclusivamente para los Dioses de la antigüedad, es ahora uno de los vegetales tropicales más consumidos, ya sea solo o acompañado. Su sabor, adaptabilidad y valor nutricional lo hacen muy especial para todos los que desean disfrutar de sus beneficios.

domingo, 23 mayo 2021 - 83
Yerberito Beneficios que te aporta consumir agua de avena
Beneficios que te aporta consumir agua de avena

Para prepararla solo debes poner una taza de avena en un tazón con agua hasta cubrir; déjala remojando por al menos ocho horas.

sábado, 22 mayo 2021 - 226

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