Controla el dolor menstrual de forma natural
El síndrome premenstrual se produce por un nivel alto de estrógenos y bajo de progesterona en la fase final del ciclo, favoreciendo la retención de líquidos y el aumento de peso.
Propiedades del aceite de orégano orgánico
Elimina virus como la gripe, cuenta con una acción antinflamatoria, estimula el sistema inmunitario y mejora las infecciones de la piel.
Congela y conserva los alimentos
La congelación proporciona más ventajas que la conservación a largo plazo, ya que también supone una mayor higiene alimentaria.
Aprovecha los beneficios de la pasiflora
Es ideal para combatir el insomnio y otros trastornos producidos por el estrés.
Combate triglicéridos altos con estos alimentos
Los granos, carnes blancas y las grasas saludables son alimentos que brindan bienestar.
Toronjil para controlar los nervios y el estrés intestinal
Constituye uno de los mejores remedios contra los problemas de los nervios como estrés, angustia, insomnio, taquicardias o palpitaciones.
Nunca deben faltar hojas de laurel en tu alimentación
Las hojas frescas son una muy rica fuente de vitamina C. Esta vitamina es un antioxidante poderoso que ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo.
Ataca naturalmente el sindrome de colon irritable
Evita el consumo de café, cigarro, comida picante y bebidas gaseosas, comida chatarra, granos y lácteos.
Combate la artrosis de rodillas de manera natural
La enfermedad puede afectar a cualquier articulación, pero las más frecuentes son las de las manos, la rodillas, las caderas y la columna vertebral.
Remedios naturales para combatir la caída del cabello
Hay remedios que ayudan a luchar contra la caída del cabello, uno de los problemas capilares más comunes.
Ayuda a limpiar el hígado
La creatividad en la cocina servirá para incluir ciertos alimentos.
Reduce el consumo de azúcar en la dieta de tus hijos
El exceso de azúcar en la dieta es un problema asociado a sobrepeso, diabetes, enfermedades cardiovasculares y más.
Curar quemaduras con remedios caseros
Las quemaduras pueden ser heridas muy dolorosas, aqui están algunos remedios caseros ideales que ayudarán a reducir la inflamación y el ardor.
Remedios caseros para depurar el hígado
Se debe beber 2 litros de agua al día, incrementar el consumo de frutas y verduras además de practicar ejercicio físico.
Remedios naturales para acabar con el dolor de espalda
La alfalfa es ideal contra las contracturas. La resina del árbol boswelia y el rizoma de jengibre tienen propiedades antiinflamatorias.
Llantén para eliminar exceso de mucosidad y calmar la tos
Se utiliza en la preparación de remedios naturales para tratar enfermedades como los resfriados, la bronquitis, infecciones urinarias y hemorroides.
Remedios naturales para los problemas de memoria
Practicar ejercicio físico también ayuda a mejorar la memoria indirectamente mediante la oxigenación de los tejidos y del cerebro.
Aprende a hidratar tu piel
Con productos orgánicos como la arcilla puedes preparar mascarillas.
Conoce los beneficios de agregar tomate a tus comidas
Controla la presión arterial alta con el consumo de este alimento.
Remedios naturales para atacar tensión muscular
Los dolores musculares más comunes se localizan en el cuello, los hombros y la espalda, esta guía puede ayudar a obtener el alivio.
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