Autor: Mejorconsalud
Jengibre, la raíz que funciona para las náuseas
El jengibre es un alimento que podemos conseguir en múltiples presentaciones y que puede ser de gran ayuda a la hora de combatir los vomitos
Propiedades de las espinacas y sus beneficios para la salud
Es un alimento idóneo para prevenir la anemia, al ser rico en hierro.
Así te ayudará el té de albahaca
Tiene un efecto expectorante que contribuye a movilizar las flemas para aliviar problemas como la bronquitis.
Tres preparados con romero para cuidar tu cabello
El romero contribuye con la salud capilar y estimulando el crecimiento.
Atenúa las manchas de la piel con plantas medicinales
Los compuestos antioxidantes tienen un efecto positivo al ayudar a combatir los radicales libres que generan daños.
Lo que no sabías del llantén
Puede tomarse como infusión y aplicarse de manera tópica.
Estas infusiones ayudan prevenir el dolor menstrual
Se estima que más del 50 % de las mujeres menstruantes desarrollan esta complicación, y en algunos casos puede ser muy intenso.
Infusiones para combatir la anemia
Una dieta balanceada y estos consejos ayudarán a nivelar los puntos de hierro.
Remedios caseros para depurar el hígado
Se debe beber 2 litros de agua al día, incrementar el consumo de frutas y verduras además de practicar ejercicio físico.
Remedios naturales para atacar tensión muscular
Los dolores musculares más comunes se localizan en el cuello, los hombros y la espalda, esta guía puede ayudar a obtener el alivio.
Licuados milagrosos para combatir la hipertensión arterial
Estos batidos ayudan a mejorar la circulación, es fundamental que también se siga una dieta equilibrada.
Crea un espacio para tus zapatos dentro del clóset
Para nadie es un secreto lo importante que son los zapatos en la vida de una mujer.
Consejos para evitar la retención de líquidos
w Algunos desencadenantes de la retención de líquidos son la menopausia, el embarazo y la menstruación.
Ataca la Hepatitis B con infusión de flor escondida
Su consumo potencia el efecto antioxidante, antinflamatorio y antihistamínico en el organismo.
Beneficios de una caminata diaria
Sólo con caminar 30 minutos al día estarás contribuyendo a mejorar tu estado de salud físico y mental.
Alimentos para la salud del cerebro
Los ingredientes pueden encontrarse en el mercado cercano a tu residencia
Recetas caseras que funcionan para todo
Desde bebidas para tratar infecciones urinarias hasta cómo curar el hipo con azúcar, nos ha dicho nuestra abuela.
Evita la alergias por ácaros en casa
Aunque sea imposible eliminar por completo la presencia de los ácaros, sí lo es disminuir las alergias a ellos.
Ejercicios para prevenir la escoliosis
Si la curvatura es inferior a un 5% no se considera una patología.
Tomillo combate la gripe y el resfriado
Además de ser un ingrediente para las comidas, puedes hacer una infusión saludable.