yerberito
¿Cuáles son los beneficios de comer ajo en ayunas?
Es rica en manganeso, selenio, fibra, vitamina B6 y vitamina C.
Combate la gastritis con estos jugos y tés
Tomar el jugo puro de la papa en ayunas disminuye la acidez del estómago, la sensación de dolor y ardor, siendo eficaz para tratarla.
A que no sabías estos beneficios de las hojas de naranja
Ayuda a disminuir la fiebre y mejora los síntomas de la gripa, dolor de garganta, congestión, tos y flemas.
Aprovecha los beneficios del pimentón
Gracias a su alto contenido en vitamina C, esta verdura favorece la absorción del hierro de los alimentos en el tubo digestivo.
Baja el ácido úrico con estos jugos
El exceso de ácido úrico en nuestras articulaciones, nuestros riñones y tejido blando puede provocarnos diversas enfermedades.
Beneficios de las hojas de mango
las personas dedicadas a la medicina natural las utilizan para miles de curaciones.
Libérate de la ansiedad con estos tés e infusiones
Una de las plantas más conocidas es la valeriana porque tiene un efecto sedante y relaja el sistema nervioso y el cerebro.
¿Sabías que la hoja de plátano tiene tantos beneficios?
Un té con ellas puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre
Remedios naturales para aliviar los cólicos
Puedes probar cualquiera de estos remedios naturales si sufres de este mal. Los puedes preparar en un momento y te aliviarán.
Dile adiós al dolor de garganta con estos remedios
Uno de los más conocidos es hacer gárgaras con agua de limón concentrada, ya que puede ayudar a disminuir el malestar y la inflamación.
Jugo para desintoxicar tu cuerpo en 3 días
Este jugo puedes tomarlo máximo por seis días.
Infusiones y alimentos para limpiar el colon
Puedes tomar una de estas infusiones por tres días y complementar con alimentos que te ayuden a limpiarlo.
Alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Los alimentos aportan nutrientes necesarios para fortalecer nuestro organismo.
Combate la anemia con estos jugos naturales
Generalmente este desequilibrio corporal se supera rápidamente con una dieta rica en hierro y otros nutrientes vitales en apenas pocas semanas.
Conoce los beneficios que las semillas de girasol tienen para ti
Tienen nutrientes que pueden ayudar a mantener el corazón sano y son una gran fuente grasas saludables que equilibran los niveles de azúcar en sangre.
Cuida tu estómago con estos alimentos
Una alimentación cargada de grasas saturadas y exceso de dulces, alcohol, cafeína, comidas fritas pueden deteriorar la salud digestiva
Mantén tus uñas fuertes con estos trucos naturales
El ajo contiene infinidad de propiedades, similares a la cebolla, que podrían contribuir a mejorar la apariencia de las uñas.
3 remedios caseros con plantas para tu bienestar
Los saquitos térmicos pueden representar una alternativa fácil y efectiva para ayudar a disminuir la inflamación, relajar la musculatura y calmar el dolor.
5 remedios para acabar con los piojos
Es muy común en los niños en edad escolar.
Mantén sano tu corazón con estos alimentos
Se cree que el consumo regular de plátanos o aguacates ayudaría a proteger contra la calcificación vascular patogénica,