yerberito
Estas frutas son beneficiosas para un diabético
Existen frutas que deben ser consumidas en moderación por los diabéticos, ya que estas representan un riesgo debido a su difícil absorción de azúcar.
Conoce bebidas alternativas al café que consumir en la mañana
Existen varias opciones de bebidas revitalizantes y muy apetitosas que permitirán que los desayunos sean más variados.
Estas semillas son recomendables para cuidar la dieta
Al incorporar semillas a recetas se suman grasas saludables, proteínas, fibra y un buen número de vitaminas y minerales que llenan de salud y energía.
Consumir estos alimentos ayuda a cicatrizar las heridas
Una buena opción para comer en el post operatorio es tomar una sopa de verduras, licuada con una cucharadita de aceite.
Aprovecha los beneficios de las semillas de girasol
Estas semillas pueden consumirse como merienda o también añadiendo a la granola de la mañana o ensaladas.
Cómo quitar de forma rápida el reflujo gástrico
Estos remedios caseros son una forma simple, práctica y completamente natural de aliviar la molestia en el estómago.
Conoce estos remedios caseros para la rinitis alérgica
Las características de una rinitis alérgica son el picor de nariz y ojos e importante secreción nasal acuosa.
Estas cremas naturales eliminan las estrías
El aceite de almendras, que contiene vitamina A, ayuda en la producción de nuevas células en la piel.
Cómo consumir la guayaba para aprovechar sus propiedades
Esta fruta puede ser consumida incluso en forma de té, siendo aprovechadas sus hojas para preparar la bebida.
Para qué sirve el toronjil y cómo tomarlo
El toronjil posee flavonoides y compuestos fenólicos en su composición, por lo que puede ayudar en la prevención de enfermedades asociadas al estrés oxidativo.
Conoce las soluciones caseras para la infección urinaria
La infección urinaria generalmente es causada por trastornos en el equilibrio de la microbiota de la región genital.
Para qué sirve la moringa y cómo se toma
El consumo de esta planta podría traer beneficios para la salud, pese a que aún los estudios sobre la moringa son limitados.
Estos alimentos pueden sustituir el azúcar
Numerosos estudios sobre el azúcar y sus efectos sobre la salud han propiciado la búsqueda de nuevas formas de endulzar la dieta sin recurrir al azúcar blanco.
Para qué sirve la chancapiedra y cómo preparar el té
Este té no debe tomar por más de 2 semanas seguidas, ya que favorece la eliminación de minerales importantes para el organismo.
Conoce algunos remedios caseros para la picazón
Si la picazón persiste una vez aplicados estos remedios caseros, se debe acudir a un médico o dermatólogo.
Conoce las vitaminas que ayudan a elevar las defensas
Más que “subir” o “bajar” defensas lo que se puede hacer es intentar potenciar o activar algo más el sistema inmunitario para que cumpla con su función.
Qué es y cómo se trata la “culebrilla”
Ardor, picazón, dolor y fiebre son los síntomas más comunes que nos pueden alertar que una erupción en la piel puede ser un herpes zóster o “culebrilla”.
Estos remedios naturales ayudan a aliviar las contracturas musculares
Estas lesiones no son de gran gravedad, pero condiciona la vida cotidiana.
Conoce estos remedios naturales para los ojos
El picor de los ojos secos tras 8 horas de ordenador o el lagrimeo incesante pueden encontrar alivio con soluciones muy naturales.
Estos son algunos beneficios de la zarzaparrilla
Esta planta se recomienda para combatir las distintas impurezas de la piel, como el acné.