Sistema inmune
Cura el dolor de garganta y reduce la fiebre con la hoja de plátano
Podemos beber decocción de hojas de plátano o té al menos una vez al día para reforzar nuestro sistema inmunológico, por lo que se evita contraer las dolencias fácilmente
No botes la semillas de la patilla ¡cómetelas!
Al igual que sucede con la fruta las semillas de esta fruta tienen propiedades diuréticas y depurativas.
Refuerza tus defensas con la flor de equinácea
Contribuye a disminuir la fiebre, la mucosidad y la tos asociadas no sólo al resfriado sino también a otras enfermedades del sistema respiratorio
Combate los dolores de garganta con el tomate de árbol
Si consumimos esta fruta en nuestra dieta diaria estaremos aportando a nuestro organismo vitaminas, minerales y una gran cantidad de nutrientes esenciales
Aumenta tus defensas con estos alimentos
Las lentejas juegan un papel muy importante en nuestra alimentación, ya que activa la producción de glóbulos blancos, que combaten las bacterias
¿Conocías estos beneficios que tienen los pétalos de rosa?
Debido a sus cualidades antisépticas y antimicrobianas, el agua de rosas es utilizada para disminuir la erupción del acné y sanar las heridas y marcas
La lechosa, una fruta con grandes beneficios para la salud
Ayuda a regular a los líquidos en el cuerpo, reduciendo el riesgo de sufrir las enfermedades relacionadas con el exceso de líquido corporal.
Razones por las que tu cuerpo te agradecerá si consumes Guanábana
Es muy buena para disminuir la presión arterial, debido a que actúa como un diurético. También es una gran fuente de vitamina C
Conoce algunos trucos que te ayudarán a subir tus defensas
Verduras, frutas y pescados nos ayudan a prevenir los catarros, mientras que la miel, la cebolla o el ajo son grandes aliados para combatirlos
Propiedades curativas de la hoja de guanábana
Tiene poder antiinflamatorios y para fortalecer el sistema inmune.