Para poder hacer un té con las hojas de los nísperos, lo primero que tenemos que hacer es secarlas al sol hasta que desaparezcan los pelitos blancos que tienen.
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Para qué sirve la cúrcuma con limón
La cúrcuma y el limón tienen muy buenas propiedades para nuestra salud y en estas líneas resaltaremos los beneficios principales de cada componente.
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Té de jamaica con canela alivia las molestias estomacales
Si se quiere preparar una taza de té de jamaica con canela, lo ideal es utilizar de una o dos cucharaditas de flores secas de jamaica por cada taza de agua caliente.
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¿Para qué sirve la infusión de orégano con limón?
Esta infusión también combate el estrés oxidativo celular y reduce la inflamación general del organismo.
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Té de hierbabuena para dormir
El té de hierbabuena es conocido por sus propiedades relajantes y calmantes.
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Cebolla para calmar la tos y los mocos
Tenemos la suerte de poder encontrar cebollas durante todo el año en los mercados, de distintas variedades y con diferente intensidad de sabor.
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Beneficios de la infusión de hojas de café
La infusión de hojas de café se ha consumido durante cientos de años en determinadas culturas como un remedio tradicional.
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Té de menta verde para el acné
Según el Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI) de EE.UU., la menta verde, o Mentha spicata, se ha utilizado ampliamente en la medicina herbal.
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El té de menta y canela alivia la inflamación estomacal y mejora los problemas digestivos
Tanto la menta como la canela contienen propiedades beneficiosas para el organismo y son recomendadas como remedios caseros.
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Flor de cayena para el cabello
La caída del pelo, su falta de brillo y la resequedad son enemigos muy comunes que afectan nuestra belleza.
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Beneficios de la caléndula
El nombre científico de la caléndula es Calendula officinalis, y puede adquirirse en tiendas de productos naturales.
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Controla el azúcar con la hoja de tamarindo
El tamarindo, pequeño pero repleto de beneficios, es una excelente fuente de nutrientes como las vitaminas C, A y B3.
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Pasiflora: beneficios para la salud y bienestar
El consumo de suplementos herbarios como el de la pasiflora puede ser muy útil, sobre todo para el tratamiento de ciertas condiciones médicas.
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Beneficios del kiwi para dormir y para bajar el cortisol
Estudios sugieren que su consumo regular disminuye el insomnio y aumenta el tiempo total de descanso.
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7 remedios naturales para los dolores de estómago
Una buena taza de té de manzanilla puede ayudar a aliviar el dolor de una molestia estomacal, cuando actúa como un antiinflamatorio
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8 beneficios de la infusión de menta
La menta o piperita, cuyo nombre en latín es Mentha x piperita, es una planta de la familia de las labiadas originaria de zonas templadas de Europa.
Salud
Estudios nutricionales posicionan al brócoli como eje de la medicina preventiva
El beneficio más destacado del brócoli reside en su alto contenido de sulforafano, un compuesto que ha demostrado propiedades anticancerígenas.
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Té de parchita para combatir la falta de sueño
La ingesta de alimentos pesados durante la noche puede provocar acidez estomacal, lo que dificulta la conciliación del sueño.
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Té de eucalipto para mejorar el sistema inmunológico
Esta planta se caracteriza por ser rica en taninos, flavonoides, aldehídos y aceites volátiles, como cineol y terpineol.
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Regaliz con muchos beneficios para la salud
Las personas suelen tomar regaliz para suprimir la tos, calmar el dolor de garganta y aliviar el malestar de estómago.
