Estos efectos se asocian a la presencia de diversos compuestos bioactivos con acción antioxidante, como la oleuropeína, además de otros componentes.
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Combate la tos con esta bebida natural de cebolla y ajo
En el ámbito popular, tanto al ajo como a la cebolla se le atribuyen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y expectorantes.
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Pasiflora: para qué sirve, cómo preparar el té y efectos secundarios
Es la flor del maracuyá, una planta con propiedades medicinales, que sirve para aliviar el estrés.
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Cuatro plantas para curar heridas
Astringen y cicatrizan: de estas plantas puede extraerse una pulpa regeneradora, o bien hojas que en infusión permiten lavar las heridas o cortar la hemorragia.
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Cómo usar el tomillo y aprovechar sus beneficios
Es una planta humilde y muy fácil de conseguir pero es capaz de revitalizar y fortalecer el organismo y tratar multitud de dolencias.
Salud
Ingerir limón puede ayudar a bajar la glucosa en la sangre
Entre los alimentos naturales que más interés han generado se encuentran los cítricos, conocidos por su aporte de vitaminas y antioxidantes.
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Limón para aclarar la piel
Las manchas oscuras en la piel pueden aparecer en cualquier momento, y es que además del inevitable paso del tiempo.
Salud
Vitamina K ayuda a proteger la salud del corazón y los huesos
Aunque este nutriente no suele recibir tanta atención como otros similares, su papel es muy importante para mantener la salud en buen estado a largo plazo.
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La cebolla: un aliado para combatir la molesta tos seca
Uno de los problemas más comunes con la llegada de las lluvias son los resfriados, en especial la irritante tos seca que suele persistir por estos días.
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Beneficios de consumir cáscara de la mandarina
La cáscara ofrece beneficios igual de valiosos que la pulpa.
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Beneficios de la hoja de tamarindo
El tamarindo es una fruta de exquisito y suave sabor, muy característica de los climas cálidos.
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Lengua de suegra: Disminuye el azúcar en sangre y ayuda a cicatrizar heridas
La planta tiene múltiples componentes que colaboran en sus propiedades medicinales.
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El comino: beneficios, usos y cómo tomar
Se puede consumir tanto en grano como molido, y es un ingrediente recurrente en numerosos guisos, sopas y potajes.
Salud
¿Qué beneficios tiene consumir aceite de oliva?
Uno de los hallazgos más importantes es su capacidad para proteger el corazón.
Salud
10 formas de controlar la acidez estomacal
El ácido estomacal es necesario para descomponer los alimentos que consumes, lo cual es una de las funciones del estómago.
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¿Cuáles son los beneficios de la Sanguinaria?
Las partes más usadas de la planta son las hojas y las raíces. Tiene muchos beneficios y bondades para la salud.
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Beneficios para la salud del ponsigué
Es un pequeño árbol espinoso frutal reconocido por sus múltiples beneficios alimenticios, medicinales, de ornamento y protección ambiental.
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Propiedades antiinflamatorias del jazmín
Es una de las plantas aromáticas con flor más cautivadoras.
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Jugo de noni y sus beneficios para la salud
En los últimos años ha despertado mucha curiosidad en torno a esta fruta exótica.
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Ajenjo: qué es, para qué sirve y cómo usar
Es una planta medicinal indicada para ayudar en el tratamiento de afecciones como fiebre, lombrices intestinales, hepatitis, gastritis y artritis.
