propiedades
Estos son los beneficios del Té chai casero
Es una mezcla de té negro y varias especias aromáticas como canela, jengibre, cardamomo, clavo, pimienta negra y anís estrellado.
Conoce la ashwagandha y sus beneficios para la salud sexual
Los bajos niveles de cortisol permitirían una mayor conexión emocional y disfrute durante la intimidad. Además, combatirían la fatiga y eso aumentaría la energía vital.
Propiedades medicinales y beneficios de la ajedrea
La ajedrea tiene una larga historia como remedio herbal con propiedades medicinales.
Carbonato de magnesio: Propiedades y contraindicaciones
se utiliza como matificante y absorbente en productos para el cuidado de la piel. En el mundo fitness es un aliado para ayudar al agarre de barras y mancuernas.
Por qué tomar té de guayaba con canela
La bebida ayuda a bajar de peso, disminuye los niveles de azúcar y mejora el sistema digestivo.
Qué pasa si consumes semillas de sésamo a diario
Tiene alto contenido en ácidos grasos saludables, vitaminas del grupo B, selenio, zinc y otros minerales esenciales.
El té de alcachofa estimula la producción de bilis y mejora la digestión
Los compuestos antioxidantes presentes en esta verdura también mejoran la salud del hígado, protegiéndolo de los radicales libres.
Alivia el dolor y la inflamación con el estragón
Posee propiedades antioxidantes, inmunomoduladoras, antibacterianas, antifúngicas, hipoglucémicas, antidepresivas, antiinflamatorias y analgésicas.
Lo que debes saber de la borraja
Esta planta previene trastornos circulatorios, y equilibra los niveles de colesterol en la sangre.
La infusión de guaraná ayuda a mejorar la agilidad mental
Se ha convertido en un ingrediente popular y clave en las bebidas energéticas y suplementos dietéticos.
Conoce las propiedades de la hierbaluisa
varios sistemas de medicina holística se emplea como complemento para relajar el sistema nervioso
Propiedades de las semillas de amapola
La OMS recomienda su uso por ser ricas en fibra, proteínas, vitaminas y minerales.
Propiedades del orégano para eliminar arrugas de la piel
Esta planta ayuda con las manchas, gracias a sus antioxidantes.
Estas son las propiedades de los nabos
Su ingesta se asocia a la disminución del colesterol malo (LDL) y del colesterol total.
Estos son los beneficios de las alcaparras que debes conocer
Es un alimento rico en vitaminas esenciales como la vitamina A, B12, vitamina E, ácido fólico, vitamina K y C, fibra y niacina.
Las propiedades de seis cáscaras de frutas que debes conocer
Los cítricos destacan por su alto aporte de vitaminas C y A, lo que ayuda al fortalecimiento de las defensas.
Estas son las propiedades del piñón de pino
Este fruto seco es rico omega 6 que ayuda a rebajar los niveles de triglicéridos, previene la formación de coágulos y reduce la presión arterial.
Lo que debes saber de la hierba mora
Es una planta medicinal con propiedades sedantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas, analgésicas, antipiréticas y purgantes.
Para qué sirve el té de jengibre
Para adelgazar tomando té de jengibre, es importante consumirlo 3 veces por día.
Espirulina: Conoce para qué sirve y sus beneficios
Estos beneficios se deben a que la alga espirulina es una excelente fuente de vitaminas, minerales, compuestos antioxidantes y proteínas, siendo considerada en la actualidad como un “superalimento”