Descubre cuáles son los beneficios para la salud de la moringa
La moringa es una planta medicinal a la que numerosos expertos denominan como un árbol milagroso.
Es rica en antioxidantes, antibiótica y fuente de hierro.
Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), las hojas del “árbol de la vida”, como es conocida la moringa, son muy recomendables para mujeres embarazadas, lactantes y niños pequeños, pues son ricas en proteínas, vitaminas A, B y C, y minerales.
Estos son los beneficios más importantes de esta planta medicinal:
Es un antibiótico:
Otra de las propiedades que le hace especial a la moringa es su propiedad antibiótica, principalmente contra el tripanosoma y la hipotensión, es decir, cuando la presión arterial máxima y la mínima están por debajo de los valores considerados como normales.
Reduce el colesterol y el azúcar en sangre:
El árbol milagroso ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL en sangre, dicho de otra forma, el colesterol malo. Pero también favorece la disminución de las tasas de azúcar en sangre y orina.
Un beneficio con el que se debe tener especial cuidado si somos personas con tendencia a tener bajos los niveles de azúcar en sangre.
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