yerberito
Prepara este batido con aguacate y piña para llenarte de energía
Además de ser una opción deliciosa y rápida, el batido de aguacate y piña es una fuente de carbohidratos y grasas saludables que te proporcionan energía rápida y sostenida.
Tres ingredientes que acaban con el agotamiento y el estrés
Se trata de una mezcla sencilla y a la que cualquiera tiene acceso, porque solo lleva tres ingredientes y son muy sencillos de encontrar.
Trucos para exprimir hasta la última gota del limón
No se necesita fuerza, sino técnica. Con dos trucos simples, uno con calor y otro con presión, es posible ablandar el limón y liberar todo su zumo sin esfuerzo.
Beneficios del agua de arroz para el cabello
Conoce los beneficios del agua de arroz para tu cabello y así podrás usarla en tu rutina de cuidado del pelo.
Mascarilla casera para cuidar el cabello rubio
Descubre cómo cuidar tu cabello rubio con una mascarilla casera fácil y efectiva. Hidrata, repara y da brillo a tu melena con ingredientes naturales.
Analgésicos naturales para combatir el lumbago
Puedes valerte de algunas plantas medicinales para mejorar el dolor del lumbago.
Tratamientos para cuidar tu piel con aceite de oliva
Más allá de hidratar la piel en profundidad, gracias al aceite de oliva también conseguiremos revitalizar sus tejidos y retrasar la aparición de arrugas y otros signos de la edad.
Remedios caseros contra el síndrome del túnel carpiano
Algunos zumos naturales también son un remedio muy efectivo contra el síndrome del túnel carpiano.
Cómo hacer blanqueador de dientes casero
Sigue estos sencillos trucos de belleza para saber cómo hacer blanqueador de dientes casero.
Formas naturales de hacerle frente a las infecciones bacterianas
Hay muchos ingredientes naturales que cuentan con propiedades antibacterianas y que pueden ayudarnos a prevenir y aliviar las infecciones de forma natural.
Remedios caseros para tratar la rigidez de las manos
Aunque estos remedios pueden ser de gran ayuda para aliviar la rigidez en las manos, es muy importante complementarlos con otros hábitos saludables que también nos ayuden a calmar las molestias.
Aceite de orégano: beneficios y cómo utilizarlo
Diluido en agua o en pastillas son algunas de las formas más comunes en las que se consume este aceite, para obtener algunos de sus beneficios terapéuticos.
Cómo usar el té verde para evitar la caída del cabello
La aplicación de preparados a base de té verde sobre el cuero cabelludo te permite aprovechar los beneficios de las catequinas para evitar la caída del cabello.
Prepara una crema de afeitar natural y evita vellos encarnados
Al preparar nuestra propia crema de afeitar nos aseguramos de que los ingredientes son naturales y de que no lleva ningún tipo de añadido que pueda llegar a irritar la piel.
Elimina las verrugas de tu cuerpo con estos eficaces remedios
La verrugas son protuberancias que aparecen debido a ciertas infecciones de la piel. Aunque estas no ocasionan problemas de salud, si no se cuidan o eliminan, podrían propagarse por todo el cuerpo.
6 remedios naturales para la ansiedad nerviosa
Para que la ansiedad nerviosa no interfiera con nuestro sueño es conveniente que consumamos estas infusiones por la noche antes de ir a dormir, aunque también podemos tomarlas durante el día.
6 remedios naturales para tobillos y pies hinchados
Si a pesar de utilizar estos remedios naturales, seguimos con los tobillos y pies hinchados es conveniente que acudamos a un médico para descartar algún problema grave.
Truco natural con semilla de aguacate que mejoraría el dolor articular
Con esta semilla y alcohol puedes preparar un linimento casero: macéralo unos días y úsalo en articulaciones afectadas. Adopta hábitos saludables para potenciar sus efectos analgésicos.
Cómo cuidar la salud del cuero cabelludo
Para favorecer la salud de nuestro cuero cabelludo, además de no abusar de productos químicos, es muy importante que sigamos una dieta sana, rica en vitaminas y minerales.
Cinco plantas medicinales que combaten la gastritis
Entre los principales síntomas de la gastritis están molestias, dolores punzantes o ardor en la parte superior del abdomen.