La menta o piperita, cuyo nombre en latín es Mentha x piperita, es una planta de la familia de las labiadas originaria de zonas templadas de Europa.
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Infusión de hojas de guayaba con canela: beneficios y cómo prepararla
Más allá de su sabor aromático, esta mezcla es una forma sencilla de aprovechar las bondades de dos ingredientes poderosos en una taza.
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Té de parchita para combatir la falta de sueño
La ingesta de alimentos pesados durante la noche puede provocar acidez estomacal, lo que dificulta la conciliación del sueño.
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Ingerir canela y ajo ayudan a cuidar la salud del corazón de forma natural
Para mejorar estas afectaciones, las especias, que además de darle sazón a los platillos y bebidas.
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Manzanilla y lavanda para conciliar el sueño
Dar vueltas en la cama, revisar el celular o mirar el reloj una y otra vez son situaciones comunes cuando aparece el insomnio.
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Cómo ayuda la flor de jamaica a controlar la presión arterial
Investigaciones recientes exploraron si el consumo de esta planta tropical ayuda a reducir la hipertensión.
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Plantas y aromas que relajan tu cuerpo y mente
Desde la lavanda y la manzanilla hasta la valeriana, te presentamos apoyos naturales para reducir la tensión y entrar en un momento de calma.
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Cómo preparar la infusión depurativa de perejil para proteger los riñones
Incorporar una taza de esta bebida a la rutina diaria puede ayudar a quienes buscan cuidar sus riñones de forma natural.
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Pasiflora: para qué sirve, cómo preparar el té y efectos secundarios
Es la flor del maracuyá, una planta con propiedades medicinales, que sirve para aliviar el estrés.
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Té de salvia: ¿para qué sirve y cuáles son sus beneficios?
No es casualidad que la planta sea una de las más populares en la medicina no tradicional gracias a sus múltiples propiedades.
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La infusión de jengibre y menta que alivia la pesadez
La mezcla de jengibre y menta ofrece alivio suave ante digestión lenta, hinchazón o retortijones. Descubre cuándo elegir cada infusión, cómo prepararlas y qué hábitos acompañar para sentir menos molestias.
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Remedios caseros contra el síndrome del túnel carpiano
Algunos zumos naturales también son un remedio muy efectivo contra el síndrome del túnel carpiano.
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Remedios caseros para tratar la rigidez de las manos
Aunque estos remedios pueden ser de gran ayuda para aliviar la rigidez en las manos, es muy importante complementarlos con otros hábitos saludables que también nos ayuden a calmar las molestias.
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Tratamiento casero para aliviar las ojeras
Las ojeras son un signo común de cansancio, pero también pueden indicar problemas respiratorios, elevados consumos de cafeína y, por supuesto, una mala gestión del estrés.
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6 remedios naturales para tobillos y pies hinchados
Si a pesar de utilizar estos remedios naturales, seguimos con los tobillos y pies hinchados es conveniente que acudamos a un médico para descartar algún problema grave.
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Beneficios del té de hoja de guanábana
A pesar de tener varias propiedades y beneficios, es importante que el consumo de té de guanábana se realice bajo la recomendación de un médico
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Propiedades del té de hojas de guayaba
Los antioxidantes y compuestos bioactivos presentes en la planta ayudan a acelerar la regeneración de tejidos.
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Beneficios del té de alpiste
Se recomienda tomar una taza de la infusión preferiblemente en ayunas. Durante el resto del día, puede sumar dos más.
Salud
Los beneficios del milenario alimento de la “inmortalidad”
En los últimos años, este hongo ha despertado el interés de la ciencia moderna por los compuestos naturales que contiene
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Prueba la infusión con jengibre, pepino y menta: es diurética y digestiva
Los ingredientes poseen propiedades antiinflamatorias, que te ayudarán -especialmente- en días de calor.
