4 remedios naturales para aliviar el sarpullido

Algunos remedios caseros para el sarpullido por calor, también conocido como miliaria o sudamina, incluyen baño de avena, compresas de camomila o de caléndula y colocarse gel de sábila, por ejemplo, pues poseen acción antiinflamatoria, calmante y cicatrizante para la piel.

El uso de estos remedios ayuda a aliviar la comezón, hinchazón e irritación en la piel, debiendo emplearse solo sobre ella y no ser ingeridos. Antes de utilizarlos, es importante realizar una prueba de alergia, para esto se puede aplicar un poco del remedio casero en el dorso de la mano, si la piel se enrojece o se irrita, no debe ser usado.

Gel de sábila

La sábila es una planta medicinal que posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y cicatrizantes, las cuales ayudan a aliviar los síntomas de comezón e irritación de la piel con miliaria, además de ejercer un efecto humectante y cicatrizar heridas.

Necesitas dos hojas de sábila. Su preparación es sencilla: Lavar las hojas de sábila, cortarlas por la mitad y retirar el gel de su interior, colocándolo dentro de un recipiente limpio y seco. Luego, humedecer una toalla limpia o una gasa con gel y aplicar en las regiones del sarpullido por calor, alrededor de 3 veces al día.

Al preparar este remedio casero, es importante no usar la cáscara de la hoja de sábila, pues posee efectos tóxicos, por lo que solo debe utilizarse el gel que contiene en su interior.

Baño de avena

El baño de avena posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y calmantes para la piel, y también actúa como humectante debido a las grandes cantidades de almidón en su composición, ayudando a aliviar la comezón de la piel, por lo que es una buena opción de remedio casero para la miliaria.

Solo hay que triturar 1/3 de taza de avena en una licuadora hasta obtener un polvo bien fino. Preparar un baño tibio en la bañera o en un recipiente grande. Añadir el polvo de avena en el agua y mezclar durante 15 minutos hasta que esté completamente disuelto y el agua presente un color lechoso.

Luego, tomar un baño habitual con un jabón adecuado para el tipo de piel y después permanecer sumergido en el agua, del cuello para abajo, de 10 a 20 minutos, o aplicar el agua con la avena por el cuerpo, a una temperatura cercana a la de la piel, pues el agua tibia tiende a empeorar la comezón y el agua fría puede ser desagradable.

Por último, enjuagar el cuerpo con agua corriente y secarse con una toalla limpia y suave.

Compresas de manzanilla

La manzanilla es excelente para tratar problemas de la piel como el sarpullido por calor, debido a que posee sustancias con acción antiinflamatoria, antialérgica y calmante, como azuleno, bisabolol y farneseno, que alivian la comezón y el enrojecimiento de la piel con miliaria.

Se agrega de 20 a 30 g de flores frescas o secas de manzanilla en 500 ml de agua hirviendo. Reposar durante 15 minutos y colar la mezcla y humedecer una gasa, algodón o paño limpio y aplicar en el área de la piel con sarpullido, al menos, 2 veces al día.

Compresas de infusión de caléndula

La caléndula, conocida científicamente como Calendula officinalis, posee propiedades antiinflamatorias, por lo que es una excelente opción como remedio casero cuando es empleada en forma de compresa para uso tópico, preparada a partir de la infusión de esta planta, pues ayuda a aliviar los síntomas de miliaria como inflamación o comezón en la piel.

Para prepararlo hay que colocar 1 a 2 cucharaditas de flores de caléndula en 150 ml de agua hirviendo: dejar reposar durante 5 minutos. Esperar a que entibie, colar y mojar una compresa limpia y seca en la infusión de caléndula, como una gasa o algodón, por ejemplo. Aplicar en la zona de la piel con sarpullido, 3 veces al día, dejándola actuar por 30 minutos.

Los remedios caseros son una buena opción natural para la miliaria en adultos, bebés y niños, sin embargo, no sustituyen el tratamiento médico, debiendo ser empleados para aliviar los síntomas de forma más rápida.

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