Natural
Formas de consumir la canela para perder peso
Esta especia es rica en vitaminas (A, C, B y K), calcio, magnesio y fósforo.
Prueba la bebida curativa con jengibre, canela, cúrcuma, aceite de coco y miel
Es una buena alternativa para desintoxicar el cuerpo, combatir la retención de líquidos y mejorar la salud de la piel.
Seis bebidas saludables para bajar la inflamación
Jengibre, manzanilla, zanahoria, salvia, menta y anís tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias para brindar alivio.
Así puedes combatir la acidez de forma natural
Las infusiones son tu mejor alternativa para sentirte mejor.
Tés diuréticos naturales para la retención de líquidos
Los tés diuréticos también son una buena opción natural para completar el tratamiento de infecciones urinarias, ya que promueven la eliminación de orina, ayudando a limpiar el tracto urinario.
Limpiadores naturales que puedes hacer con cáscara de limón
La corteza contiene hasta 10 veces más vitamina C que el zumo y esto destruye algunos de los microorganismos que afectan la salud.
Tres infusiones para ayudar a limpiar el riñón de forma natural
Beber suficiente líquido, aproximadamente dos litros de agua diarios, contribuye a la eliminación de las toxinas del organismo.
Lo que debes saber de la hierba mora
Es una planta medicinal con propiedades sedantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas, analgésicas, antipiréticas y purgantes.
Estas son las enfermedades que se pueden tratar con la hoja de plátano
Se pueden realizar cataplasmas para curar heridas, gracias a que son buenas para los procesos de cicatrización, quemaduras y para sanar magulladuras
Estos alimentos previenen la anemia durante el embarazo
Durante el embarazo es habitual que disminuyan los niveles de hemoglobina porque aumenta el volumen sanguíneo.
Prepara con chía una bebida saciante que ayuda al tránsito intestinal
Es preferible dejar remojando la semilla a razón de 2 o 3 cucharadas de semillas de chía por 2 vasos de agua.
Este vegetal te ayudará a combatir la fatiga y el estrés
Es un alimento con un alto valor nutricional, con propiedades antiinflamatorias y que ayuda a relajar el sistema nervioso.
Remedios naturales para aplacar el calor
En los países árabes preparan una infusión de té negro con hojas frescas de hierbabuena-
¿Para qué sirve el agua de lechuga?
Esta verdura han sido utilizadas en infusión como un ansiolítico moderado para facilitar el sueño.
Epazote es un desparasitante natural
La forma más común de aprovechar las propiedades de esta planta es mediante la infusión de sus hojas.
Los beneficios de consumir alimentos ricos en magnesio
Este elemento tiene la capacidad de ayudar a la correcta absorción y fijación de otros nutrientes esenciales, entre ellos el calcio, el fósforo o la vitamina D.
Así te ayudará el aceite de onagra
Tiene propiedades antioxidantes, reduce la inflamación articular en pacientes con artritis reumatoide o con artrosis.
Entérate de todo lo que hará el ajonjolí por tu salud
Algunos estudios demuestran que el consumo diario de semillas de ajonjolí mejora el estado de salud de las mujeres menopáusicas.
Entérate para qué sirve el té de menta
Posee propiedades antiinflamatorias, antivirales, antibacterianas y vasodilatadoras.
Cuida tu piel con las propiedades antioxidantes y antibacterianas del cardamomo
El aceite esencial ayuda a eliminar las manchas, proporcionando así un cutis más claro.