Toma toronjil para controlar niveles de estrés emocional
El uso medicinal data de 50 años a.c. para el tratamiento de trastornos digestivos y de ansiedad.
Yerberito
Fortalece el organismo con infusión de túa túa
Se destaca por las cualidades desinflamatorias y antibióticas, que la posicionan dentro del mundo de la medicina botánica.
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Cómo hacer gel antibacterial con sábila y alcohol
Estimula el sistema inmunológico gracias a sus polisacáridos.
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Lengua de suegra mejora calidad del aire en casa
Tiene propiedades, sobre todo medicinales que se aprovechan por los naturalistas, en la creación tónicos para adultos y niños.
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Batidos de brócoli para combatir el cáncer
Es antioxidante, y además posee vitamina E, B, A, K y ácidos grasos Omega 3.
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Remedios e infusiones para combatir la lumbalgia
Es una dolencia que afecta a gran parte de la población.
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Remolacha buena para la salud
Si la tomamos cocida es mejor hervirla entera y luego pelarla y trocearla. De esta manera conserva mucho mejor sus pigmentos.
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5 recetas para aprovechar la cáscara de las frutas
Consumir las cáscaras de las frutas aportan más fitonutrientes.
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Infusiones de hierbas para relajarse y calmar nervios
Pueden ser el complemento diario que permite disipar la intranquilidad.
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Boca y encías sanas con hierbas e infusiones
Algunas plantas resultan muy eficaces frente a problemas bucales frecuentes como halitosis, gingivitis, herpes labial o la inflamación de la lengua.
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Elimina acné y arrugas del rostro con jabón de sábila
Excelente para controlar la grasa facial y eliminar las arrugas de manera natural. En menos de un mes se nota los cambios.
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Remedios naturales para combatir el espolón
Las plantas medicinales deben de tener capacidad depurativa para eliminar todas las toxinas que están en el organismo y que se depositan en forma de espolones y calcificaciones.
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Aleja virus y problemas respiratorio con jenjibre
La vitamina B6 estimula los receptores de serotonina, conocida como “la hormona de la felicidad”. De este modo, potencia el buen humor.
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Conoce los alimentos alcalinos
Procura incluir frutas y verduras en tu dieta diaria para una alimentación balanceada.
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Remedios naturales para aplicar a los abscesos
La principal prevención inicia en mantener una buena higiene personal.
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Frutas cítricas para alcalinizar el organismo
Ciertas bebidas favorecen la eliminación de líquidos y toxinas, además de alcalinizar la sangre y aportar micronutrientes y antioxidantes.
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Infusiones naturales contra la gripe (I)
Durante años, las plantas han sido las herramientas curativas por excelencia. Pueden aliviar la intensidad de los síntomas de gripes y resfriados.
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Jugos y batidos naturales para subir las defensas
Los jugos son fuentes de nutrientes esenciales para la vida además de ser fáciles de digerir y absorber.
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Plantas medicinales contra el ardor estomacal
Es importante restaurar el equilibrio y funcionamiento natural gástrico. Se recomienda comer vegetales.
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Aprovecha los beneficios de las frutas cítricas
Este tipo de frutas comparten diversos nutrientes como vitamina A, ácido fólico, minerales esenciales, fibra, flavonoides y fitonutrientes.
