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¿Y si Cambio?: ¿Y si hoy solo escuchamos a nuestros hijos? Validarlos sin juzgarlos

Es vital detenernos y observar cómo estas formas de percibirse los lleva a ser el “hijo salvador” o el perfeccionista obsesivo.

jueves, 07 mayo 2026 - 216
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¿Y si Cambio? Maternidad Consciente: más allá del Instinto y el mandato social

Ser madre es mucho más que gestar; es un compromiso psicológico de por vida, por lo que estar en el rol con deseo genuino no implica que no haya desgaste emocional y físico

jueves, 30 abril 2026 - 114
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¿Y si Cambio? Resucita en Vida, pasando del Juicio a la Responsabilidad Radical

Hoy, quiero invitarte a realizar un cambio de paradigma, uniendo la sabiduría que nos regala las Sagradas Escrituras.

jueves, 02 abril 2026 - 287
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¿Y si Cambio? Habitar el mismo techo, pero vivir en soledad

¿Por qué nos quedamos cuando el sentido de la relación se ha evaporado? Muchas veces se debe a creencias, patrones y miedos profundos.

jueves, 26 marzo 2026 - 212
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¿Y si Cambio? Cuando el “Para siempre” se convierte en un “Gracias por lo vivido”

Es fundamental comprender que, tras una ruptura, ambas partes tienen el derecho sagrado de rehacer sus vidas. Que el otro decida iniciar un nuevo camino no es un indicador de cuánto te quiso o dejó de quererte.

jueves, 19 marzo 2026 - 169
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¿Y si Cambio? Cuando creemos que si no duele no vale: El Mito del Sacrificio

Estamos en una sociedad en donde la narrativa del esfuerzo extremo a expensas de nuestro bienestar está muy arraigada

jueves, 12 marzo 2026 - 182
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En el Día de la Mujer, pasemos del resentimiento a la autonomía femenina

En mi experiencia como mujer y como psicóloga, me gustaría compartir contigo una reflexión que he hecho en los últimos días.

jueves, 05 marzo 2026 - 526
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¿Y si Cambio? Mis sueños, tus sueños, nuestros sueños

Poner sobre tu pareja o tus hijos ese peso de los “hubiera” es una factura que ninguno puede pagar, ni están obligados a hacerlo.

jueves, 05 febrero 2026 - 139
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¿Y si Cambio? Haciendo visible al invisible maltrato psicológico Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Haciendo visible al invisible maltrato psicológico

Como podemos ver, el maltrato psicológico, aunque no llegue a los golpes, patadas o quemaduras, es una forma de violencia que sufre la mujer y que, muy probablemente, aun no se da cuenta que está siendo objeto del mismo.

sábado, 23 octubre 2021 - 45
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¿Y si Cambio? La comunicación virtual efectiva, un desafío de la nueva normalidad Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La comunicación virtual efectiva, un desafío de la nueva normalidad

Sin duda, la presencialidad es una de las formas más efectivas de conectar emocionalmente con las personas. Ese encuentro tú a tú con el público, cálido, cercano y emocional ocupa el primer lugar en las formas de comunicación interpersonal.

sábado, 03 julio 2021 - 30

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