Este fruto seco regula el azúcar, baja el colesterol y la presión
Las nueces son ricas en ácidos grasos omega-3, en fibras y polifenoles que ayudan a la salud en general.
Salud
Vitamina D podría reducir riesgos de infartos
A los participantes en el estudio se les administró un suplemento de vitamina D o un placebo durante un máximo de cinco años.
Yerberito
¿Por qué tomar té negro?
Uno de sus beneficios es que activa la mente y mejora la concentración por su contenido en cafeína.
Yerberito
Propiedades de las espinacas y sus beneficios para la salud
Es un alimento idóneo para prevenir la anemia, al ser rico en hierro.
Nación
OPS pondrá en marcha el programa “Hearts” en Venezuela
Buscan prevenir las enfermedades cardiovasculares y mantener el control entre quienes la padecen.
Yerberito
Espirulina: La aliada perfecta para la salud cardiovascular
Este superalimento ha sido el favorita de atletas olímpicos y astronautas de la Nasa durante más de cuatro décadas.
Mundo
Ex primer ministro Silvio Berlusconi ingresado a cuidados intensivos en Milán
El italiano ya estuvo internado la semana pasada por “controles médicos”.
Yerberito
Infusiones para mejorar la salud del corazón
Hay una serie de plantas cuyas propiedades son realmente beneficiosas para preservar la salud cardiovascular. Tomarlas en infusión es una deliciosa manera de alejar las dolencias cardiacas.
Especiales
Aprende a cuidar tu corazón
El especialista Ernesto Urbano expresó que la automedicación puede agravar más las enfermedades de los pacientes.
Yerberito
Reduce el colesterol y la presión arterial con el calabacín
Su contenido rico en potasio y magnesio ayuda a bajar los niveles de presión sanguínea, siendo recomendado en personas con problemas de hipertensión
Salud
Ajo para bajar el colesterol
Siempre será fundamental también una alimentación saludable y ejercicio físico habitual
