Guayaneses salieron de la rutina este Viernes Santo
El transporte público estuvo a cuentagotas con muy pocas unidades y paradas con escasos pasajeros.
Salud
Los básicos del cuidado capilar que sí funcionan
Entender lo que necesita su cabello es el primer paso para devolverle suavidad, fuerza y brillo, sin rutinas complicadas.
Salud
Consejos para recuperar tu figura después de la cena navideña
Recuperar tu figura después de la cena navideña no tiene por qué ser complicado, estas estrategias te ayudarán a estar en forma en poco tiempo.
Salud
¿Cómo armar una rutina de skincare según tu tipo de piel?
La clave está en identificar si la piel es seca, grasa, mixta o sensible, y elegir productos que respondan a sus necesidades específicas.
Salud
Tipos de peines y cepillos: ¿cómo elegir el mejor?
Cuando se trata de cuidar tu cabello y lograr peinados con un acabado perfecto, el tipo de cepillo o peine que utilizas en verdad hace la diferencia.
Salud
Cómo aumentar y tonificar los glúteos
Con una alimentación equilibrada y actividad física, puedes modelar el cuerpo y eliminar la grasa sobrante. A eso, le puedes ejercicios específicos para fortalecer los glúteos.
Hogar
Qué limpiar el fin de semana para mantener orden en casa
Sigue estos consejos sobre qué limpiar el fin de semana, en qué orden y cómo hacerlo sin perder toda la mañana.
Salud
Hábitos que pueden ayudarte a retrasar el envejecimiento
Un experto afirma que biológicamente es unos diez años más joven gracias a su rutina específica y hábitos saludables.
Yerberito
Consejos para desenredar el pelo con facilidad
Si diariamente tienes que estar lidiando con grandes enredos, será necesario que prestes más atención a la hidratación que le brindas a tu cabello.
Salud
Pasos clave que ayudan a eliminar la caspa de la barba
La exfoliación, la limpieza y la hidratación son fundamentales para prevenir la descamación y mejorar la calidad de la piel bajo el vello facial.
Ciudad
Autocuidado: Cambia hábitos y protege la salud
Especialistas resaltan la importancia de ser más conscientes del autocuidado para fomentar la salud física y mental.
Yerberito
Conoce esta opción natural para eliminar acné en la barbilla
Muchas de las medidas que conforman el siguiente tratamiento natural pueden valer para tratar brotes de otras zonas del rostro.
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Consejos para oler bien sin necesidad de usar perfume
No necesitas perfume para dejar una buena impresión. Elegir prendas frescas y transpirables es uno de los hábitos que hacen de tu aroma un reflejo de limpieza, cuidado y bienestar.
Salud
Consejos importantes de higiene en el gimnasio
Ser aseado al ejercitarse favorece tu bienestar y el de quienes entrenan a tu alrededor. Conoce cuáles son los hábitos de limpieza en el «gym».
Salud
Cuántas series y repeticiones son efectivas para ganar masa muscular
Un estudio buscó determinar el punto óptimo para obtener fuerza y volumen. Los consejos para mejorar el rendimiento en los entrenamientos.
Salud
Ejercicios claves que mejoran la salud y el bienestar
Esta rutina, centrada en el trabajo muscular, estimula y optimiza el organismo, y refuerza la respuesta física frente al paso del tiempo.
Ciudad
Constantes fallas eléctricas en Campos de FMO
Las fallas en la energía eléctrica son muy frecuentes en la zona, alternado la rutina de los guayaneses del sector desde todo punto de vista.
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5 rutinas viables que transforman la salud sin máquinas de gimnasio
Los ejercicios no solo mejoran la salud física, sino que fortalecen el bienestar mental y emocional.
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Cómo el simple hábito de sacarte los zapatos cuando entras a tu casa trae beneficios
El calzado de exterior es portador de sustancias químicas tóxicas, muchas de las cuales están relacionadas con problemas de salud.
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Viral: Influencer masajea su cara con un cambur como parte de su rutina
El hombre explicó que dispone de 4:00 a las 8:00 de la mañana para prepararse para la jornada, para aprovechar que nadie lo distraiga.
