Especias
Cinco especias que reducen los niveles de glucosa en sangre en ayunas
Científicos de España revelaron que la cúrcuma, la canela, el jengibre, el azafrán y el comino negro ayudarían a reducir la glucosa en personas con diabetes.
Estas especias ayudan a reducir la ansiedad
El tomillo y la cúrcuma ayudan a regular el sistema inmunológico, eliminar toxinas y mejorar el estado anímico para hacernos sentir bien tras su consumo.
Cinco razones para consumir pimienta cayena
La capsaicina es beneficiosa para combatir dolores de cabeza, de muelas o en las articulaciones.
Siete remedios naturales para eliminar las náuseas y vómitos
Hay diversas especias que pueden ayudar a eliminar las náuseas y los vómitos. Una de ellas es el polvo de hinojo.
La cúrcuma y sus maravillosos beneficios para cuidar la piel
La raíz de esta planta tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes.
Sustitutos de la sal a la hora de cocinar
La cebolla es una hortaliza bien aromática, el gusto que le otorga la ha convertido en un ingrediente indispensable para tener en la despensa de la casa.
Cultiva especias y hierbas aromáticas en casa
El secreto de los sabores de muchos platos están en sus ingredientes.
Arma tu propio huerto en casa
Habilita un espacio en el hogar para la siembra. En apartamentos puedes tener plantas en macetas.