ejercicio
Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio según la ciencia
Llevar una dieta equilibrada siguen siendo beneficiosos para la salud.
Cuántos pasos hay que caminar por día según la edad para vivir más y mejor
Los nuevos hallazgos científicos concluyeron que para retrasar el envejecimiento y mantenerse saludable, las personas menores de 65 años pueden andar 8.000 pasos diarios y obtener los mejores beneficios
Calma los cólicos menstruales con estas súper recomendaciones
Plantas como la mejorana, la lavanda, el enebro, la melisa, la menta o el romero son adecuadas en el tratamiento de las dolencias menstruales.
Guayaneses caminan “por obligación” ante escasez de gasolina
Aumenta la cantidad de peatones ante el incremento del pasaje en transporte público y las pocas unidades disponibles.
El desafío de vivir con diabetes en Venezuela
Pacientes diabéticos no pueden tener una alimentación balanceada.
Entrenamiento físico se puede mantener en casa
Profesionales indicaron que el trabajo físico debe acompañarse de una dieta sana.
Gimnasios comparten rutinas por internet durante la cuarentena
Envían por redes sociales videos de los entrenamientos y planes alimenticios.
Fanb realiza ejercicio de control de accesos a ciudades para frenar propagación del Covid-19
Informó el ministro del Poder Popular para la Defensa, Vladimir Padrino López.
Controla la incontinencia urinaria con estas alternativas
Disciplinas como la natación fortalecen la zona afectada del cuerpo que produce incontinencia.
Venezuela desplegará 150.000 militares en ejercicios en la frontera con Colombia
El gobierno de Colombia ha negado tener cualquier plan en contra.
Ejercicio de Defensa Integral
Dando ejemplo de estrategia y organización.
Minutos de ejercicio que debes hacer en la semana según tu edad
Los niños y jóvenes deben practicar juegos y actividades recreativas
