Beneficios
¿Cuáles son las bondades de la berenjena?
Las berenjenas tienen mucha fibra y poca grasa, de manera que se les recomienda a quienes sufren de diabetes tipo 2 o tienen problemas de peso.
Descubre los beneficios y usos de la cáscara de aguacate
Aunque parece difícil de creer, científicos han descubierto que la cáscara del aguacate ayuda a combatir los parásitos intestinales, la diarrea y hasta el estreñimiento.
Beneficios de la cáscara de papa que no conocíamos
Aseguran que la cáscara de papa ayuda a expulsar los cálculos renales. Por lo tanto, se aconseja tomar el agua del tubérculo.
Cuáles son las propiedades y beneficios del ñame
El ñame es considerado un alimento energético, pero no de alto índice glucémico dada su riqueza en fibra y proteínas vegetales, por lo que puede ser un buen alimento para deportistas,
Beneficios y propiedades de la cebolla morada
La combinación de la cebolla morada y la miel es una fórmula superpoderosa, indicada para estados gripales y de resfríos
Estos son los beneficios de comer hojas de aguacate
Favorecen a la salud porque aportan diversos minerales, vitaminas, reducen los niveles de colesterol, ayudan a la función cerebral, disminuyen la probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares,
Cuáles son los beneficios del uso de condimentos y especias
La pimienta tiene un efecto antioxidante y ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer, como así también a la hipertensión y al envejecimiento celular.
Estos son los beneficios y propiedades de la cereza
Se dice que las cerezas son el «alimento del cerebro». Esto se debe a que ayudan a la salud del cerebro y previenen la pérdida de la memoria
Para qué sirve la hoja de tomate
Puede contribuir con la disminución del colesterol, con la reducción de los niveles de triglicéridos y con el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Beneficios que las remolachas le aportan a tu salud
El jugo de remolacha podría actuar como un aporte energético para el cuerpo, gracias a la conversión de nitratos en óxido nítrico
¿Cuáles son los beneficios de tomar sol?
También las personas que toman sol, ya sea en forma indirecta o después siguen estando al aire libre, son personas que tienen mejor humor.
Beneficios de la cáscara de papa que no conocíamos
Aseguran que ayuda a expulsar los cálculos renales. Por lo tanto, se aconseja tomar el agua.
Sorprendentes beneficios del calabacín para tu salud
Es una hortaliza con muchas propiedades nutricionales y muy pocas calorías, siendo altamente indicado en dietas de control de peso.
Cuáles son los beneficios de comer frijoles
El contenido de fibra en los frijoles ayuda a demorar la digestión del almidón y la absorción de la glucosa, y da como resultado niveles adecuados de glucosa.
Conoce estas seis formas de emplear el té verde contra el acné
El té verde ayuda a reducir la producción de sebo en un 50 % Esto es excelente, debido a que el acné se presenta, entre muchos factores, por el exceso de grasa.
Cinco beneficios de tomar una taza de café por la mañana
Muchas personas no pueden empezar su día sin una taza de café caliente, porque ese hábito los ayuda a despabilarse: esto se debe al poder energizante de la cafeína
Para qué sirve la planta tua tua
Esta planta ayuda a disminuir los cólicos menstruales y la inflamación de colón. Para inflamaciones externas se utiliza colocando compresas de la infusión sobre el área afectada.
Prueba estos remedios naturales con ají
Entre sus tantas propiedades, esta planta mejora la visión, ayuda a combatir el estreñimiento y disminuye la posibilidad de glaucoma y cataratas en los ojos.
Té de hojas de parchita para gastritis, diarrea y estreñimiento
Se puede realizan un té para los que padecen de úlceras estomacales, gastritis, diarrea o hasta para el estreñimiento.
Estos son los beneficios de comer cerezas
Las cerezas son un buen remedio para una rápida recuperación muscular por su riqueza en antocianinas antioxidantes