Antioxidante
Conoce la pitahaya y sus beneficios para la salud
Esta fruta también es conocida como la “fruta del dragón”, debido a que posee una cáscara irregular que presenta una especie de escamas.
Este expectorante natural ayuda a eliminar la tos con flema
Este jarabe puede ser preparado en casa, siendo útil contra la gripe, el resfriado común tanto en adultos como en niños.
Cómo preparar el té de romero para disfrutar sus beneficios
Esta bebida es ideal en comidas como el almuerzo, ya que mejora la digestión.
Conoce algunos beneficios de consumir manzana
Esta fruta posee antioxidantes que retardan el proceso de envejecimiento.
Estos son los beneficios de consumir canela
Tiene la capacidad de mejorar el estado de ánimo y ser un antidepresivo natural.
Descubre qué uso medicinal le puedes dar al té de hoja de níspero
Ayudan a la buena salud de la piel y también es antioxidante.
Mantén los bronquios despejados con las hojas de níspero
Ayuda a nuestro cuerpo a crear las defensas que sean precisas para luchar contra las enfermedades regulares y comunes.
Combate la constipación, náuseas y malestar estomacal con el clavo de olor
Un té de clavo de olor también puede amenizar dolores de cabeza, cólicos menstruales, bajar la fiebre, aliviar dolores de diente y inflamaciones en la garganta
Olvídate de la gastritis con el té de citronela
Esta planta medicinal provoca un maravilloso efecto analgésico y antiinflamatorio que reduce el nivel de dolores de cabeza o migrañas.
Evita problemas digestivos comiendo espinaca
Gracias a sus niveles de fibra, el tránsito intestinal fluye mejor, ayudando a prevenir distintos problemas, como el estreñimiento
Cura el dolor de garganta y reduce la fiebre con la hoja de plátano
Podemos beber decocción de hojas de plátano o té al menos una vez al día para reforzar nuestro sistema inmunológico, por lo que se evita contraer las dolencias fácilmente
Alivia los dolores con el té de lavanda
Actúa como un suave relajante, para tratar ansiedad, estrés y depresión. Se puede tomar una infusión de flores con un toque de manzanilla y miel.
No botes la semillas de la patilla ¡cómetelas!
Al igual que sucede con la fruta las semillas de esta fruta tienen propiedades diuréticas y depurativas.
Controla el azúcar y el colesterol con la berenjena
Es apropiada para diabéticos porque contiene muy pocos hidratos de carbono, mucha fibra, que reduce la velocidad de absorción de los azúcares de otros alimentos
¿Por qué es bueno comer pumalacas?
Contiene nutrientes esenciales, como el hierro y el calcio, que sirven para mantener el cuerpo sano, fuerte y protegido contra diversas enfermedades infecciosas
Beneficios de las semillas de la moringa
Respecto a su efecto contra afecciones de todo, podría ayudar a combatir problemas pulmonares y detiene procesos inflamatorios.
Por estas razones la berenjena debería estar incluida en tu dieta diaria
Tanto la fibra como las sustancias químicas que tiene especialmente en la piel y las semillas contribuyen a mantener el colesterol en niveles óptimos
¿Sabías que la hoja de plátano tiene tantos beneficios?
Un té con ellas puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre
8 beneficios del té verde
Tiene nutrientes los cuales proporcionan diversos beneficios para la salud para la prevención y tratamiento de varias enfermedades.
Repara y activa la producción de células con orégano
Es una planta con propiedades curativas muy fácil de cultivar en casa, es indispensable para realizar infusiones.