Prueba estos remedios naturales con ají

El ají, también llamado chile, es un fruto caracterizado por su picor debido al alto contenido en capsaicina. Al consumir este compuesto, se une a unos receptores dolorosos de la boca y la garganta produciendo en estos lugares la sensación de calor tan característica.

Entre los componentes del ají, son resaltables la vitamina A, la vitamina B6, la vitamina C, el hierro, magnesio, potasio, siendo el ají rojo el que más concentración de muchos de estos componentes posee respecto al amarillo o respecto a la variedad verde.

Este fruto es libre de colesterol y grasas saturadas, luego las personas que quieran privarse de ciertos alimentos por estas razones pueden despreocuparse en este caso porque incluso acelera el metabolismo ayudando a disminuir de peso. Por otro lado, es muy recomendable en dietas bajas en sodio y/o altas en fibra.

Propiedades medicinales del ají

Aporta grandes nutrientes, como son potasio, fibra, vitaminas E, B, B2, B3, B9, carbohidratos, magnesio, hierro, vitamina A, fósforo, calcio, zinc, proteínas, ácidos grasos saturados, selenio, yodo y ácidos grasos mono y poliinsaturados.

Sirve para la neutralización de los radicales libres y la eliminación de ciertas sustancias tóxicas, el cual ayuda a disminuir la posibilidad de cáncer. De igual manera, se emplea en tratamiento para la sinusitis y el asma, ayudando a la inhibición del desarrollo de bacterias dañinas, fortaleciendo el sistema inmunológico y a su vez permite la reducción de la tensión arterial.

Para el mantenimiento de los dientes, los cartílagos y los huesos, el ají es ideal por su contenido de vitamina C, adicionalmente ayuda al organismo a absorber el hierro de origen vegetal y es fundamental para la formación de colágeno, permitiendo así el buen estado de la piel.

Entre sus tantas propiedades, esta planta mejora la visión, ayuda a combatir el estreñimiento y disminuye la posibilidad de glaucoma y cataratas en los ojos. Por tener vitamina B6, esta favorece a la formación de células sanguíneas, glóbulos rojos, de igual modo las hormonas, el mantenimiento del sistema nervioso.

La vitamina B6 también reduce los niveles de estrógeno, aliviando los síntomas premenstruales y manteniendo estable los niveles de azúcar.

Esta maravillosa planta permite disminuir los niveles de colesterol, mejorar la circulación de la sangre, aumenta el apetito, es digestiva y calma los dolores de estómago.

Entre sus grandes beneficios, es un buen remedio contra la arterioesclerosis, ya que la misma posee propiedades vasodilatadoras y anticolesterol, y es efectiva para combatir las hemorroides por su contenido de vitamina K2.

El ají es un eficaz descongestionante para los resfriados y afecciones respiratorias, en resumen se puede describir que es una planta analgésica, estimulante, carminativa, antiséptica y expectorante. Es un eficaz descongestionante para los resfriados y afecciones respiratorias, en resumen se puede describir que es una planta analgésica, estimulante, carminativa, antiséptica y expectorante.

Remedios caseros con del ají

Para dolores de garganta:

Pueden aliviarse por unas horas mediante fabricación de un spray casero que contenga una cucharada de alcohol, otra de agua y otra de té de ají en polvo.

Para curar heridas:

El ají en polvo puede curar heridas de forma rápida si se aplica en estas, previamente limpiadas, eliminando las bacterias y agentes que las hayan podido invadir; al mismo tiempo que acelera el proceso de curación.

Para la circulación:

Añadir a las ensaladas una pizca de ají, ya que tonifican el aparato cardiocirculatorio, estimulando un mayor riego sanguíneo.

Para la sequedad nasal:

Elaborar una sopa y verter una pizca (si se puede más y lo que puede soportar; mucho mejor), ají o chile en polvo, lo que despejará la nariz y eliminará la costra nasal.

Para el resfriado o catarro:

Preparar una sopa caliente de pollo con cebollas y luego adicionar una pizca de chile en polvo. Tomar la sopa cuando esté caliente.

Para la boca seca:

Agregar una pizca polvo de ají a una ensalada, ya que este picante activa las glándulas salivares.

Para el crecimiento del cabello:

Frotar el cuero cabelludo con una mezcla de 1 cucharada de aceite de oliva y ½ cucharadita de polvo de ají a diario.

Para adelgazar:

Añade un chorrito de vinagre de sidra de manzana y una pizca de polvo de ají diariamente a las ensaladas.

Ten la información al instante en tu celular. Únete al grupo de Diario Primicia en WhatsApp a través del siguiente link: https://chat.whatsapp.com/D0WqzaSBn24Frrb6ByjhR4

También estamos en Telegram como @DiarioPrimicia, únete aquí:https://t.me/diarioprimicia