Mantén tus uñas fuertes con estos trucos naturales

La fragilidad de las uñas se manifiesta a través de una serie de signos físicos diferentes, como uñas blandas y quebradizas, con fisuras longitudinales o transversales.

Las causas son varias, desde una manicura excesiva con instrumentos de metal, a enfermedades sistémicas.

Una vez que se haya descartado que la causa de esta fragilidad no es ningún tipo de afección, se pueden utilizar algunos métodos para mejorar su aspecto.

Te los mostramos a continuación:

• Cebolla

La cebolla contiene biotina o vitamina H, que podría ayudar al crecimiento de unas uñas sanas. Así, podría tener un afecto positivo en las uñas quebradizas. Eso sí, el aroma que desprende la cebolla es poco agradable.

¿Cómo usarla?

1. Corta una cebolla por la mitad.
2. Realiza un agujero en el centro y coloca las uñas allí por 15 minutos.
3. Luego, lava tus manos (el olor puede quedar impregnado, por lo que se aconseja hacerlo por las noches o el fin de semana).

• Aceite de almendras 

El aceite de almendras, gracias a sus propiedades de vitamina E, además de omega 3 y 6, podría contribuir a mejorar la apariencia de las uñas.

Asimismo, algunos estudios sugieren que la vitamina E es una de las modalidades de tratamiento para el síndrome de las uñas amarillas. Este síndrome presenta las uñas amarillas, opacas, y con crecimiento lento.

¿Cómo usarlos?

1. Coloca en un recipiente dos cucharadas de aceite de almendras y mezcla con dos de aceite de oliva.
2. Con un algodón, ve “pintando” las uñas y deja que absorban el aceite.
3. Repite hasta tres veces al día.

• Ajo

El olor puede ser poco agradable como en el caso de la cebolla, nadie dijo que la belleza era sencilla.

El ajo contiene infinidad de propiedades, similares a la cebolla, que podrían contribuir a mejorar la apariencia de las uñas. Además, el ajo y su componente, la alicina, tienen efectos antibióticos que podría ser un apoyo a la hora de prevenir los hongos.

¿Cómo usarlo?

1. Coloca unos dientes de ajo bien picados en un vaso con agua.
2. Deja reposar y sumerge allí las uñas durante 20 minutos.
3. Repite dos veces al día.

• Sábila

La sábila tiene múltiples propiedades que podrían contribuir a humectar y rejuvenecer la queratina de las uñas.

Además, contiene 75 componentes potencialmente activos: vitaminas, enzimas, minerales, azúcares, lignina, saponinas, ácidos salicílicos y aminoácidos. Así como vitaminas A (betacaroteno), C y E, que son antioxidantes.

¿Cómo usarlo?

1. Necesitarás una cucharada de gel de sábila y tres gotas de aceite de oliva.
2. Mezcla bien ambos ingredientes y remueve hasta que se integren completamente.
3. Empapa una bola de algodón y pasa sobre las uñas.
4. Deja que se absorba y repite las veces que consideres necesario.

• Menta, manzanilla y aceite de oliva:

La menta y la manzanilla, además de mejorar notablemente la apariencia de las uñas, fortalecen las uñas y además alivian problemas como la sequedad.

¿Cómo usarlo?

1. Hervimos agua, y vertemos en una taza.
2. Introducimos la infusión de manzanilla, media cucharadita de aceite de oliva, y un par de hojas de menta.
3. Dejamos reposar durante media hora.
4. Aplicamos la mezcla con un algodón, dejando actuar durante al menos otra media hora.

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