La caléndula para tratar la gastritis

Beneficios de la caléndula para la gastritis

• Cicatrizante y reparadora: Acelera la recuperación de los tejidos inflamados en el estómago.
• Antiinflamatoria y antiespasmódica: Reduce la irritación, los espasmos y el dolor abdominal.
• Reguladora de la acidez: Ayuda a disminuir la producción excesiva de jugo gástrico.
• Protectora de la mucosa: Actúa protegiendo las paredes del estómago y mejorando la salud intestinal general.

Cómo preparar y consumir caléndula

• Infusión: Se recomienda usar flores secas o frescas (tallo, hojas y flores). Calentar agua hasta casi ebullición (aprox. 95^{\circ}\text{C}), verter sobre dos cucharadas de té de caléndula, tapar y dejar reposar de 5 a 8 minutos.
• Frecuencia: Se puede tomar hasta tres veces al día para aliviar síntomas.
• Formas comerciales: Existen extractos fluidos y suspensiones orales de fitoterapia (ej. Antax) indicados para el tratamiento de acidez y gastritis.

Recomendaciones adicionales

• Es ideal para la gastritis por su capacidad de actuar como una “capa” protectora interna.
• Se puede combinar con otras plantas para mejorar la digestión pesada, como la manzanilla o el regaliz.
• Se aconseja consultar a un médico o farmacéutico si los síntomas persisten.