Entérate de los diversos beneficios de la hoja de limón

Las hojas de limón han sido usadas por sus múltiples propiedades medicinales, al igual que las semillas y la cáscara.

A pesar de que el limón es lo más utilizado de la planta, se han descubierto en sus hojas muchas propiedades antiescorbúticas.

También se le atribuyen propiedades depurativas, desintoxicantes, astringentes, antibacteriales, antimigrañas y una muy útil: tienen propiedades anti-ulcéricas que las proporciona el beta bisolobeno, disminuyendo la acidez gástrica.

Estos son algunos de los beneficios más importantes de la hoja de limón:

Fortalecen el sistema inmunológico

Sus cualidades crean resistencia a diversas enfermedades, como gripe, tos y resfriados, gracias a que son ricas en vitamina C, lo cual aumenta la producción de glóbulos blancos.

Además, al ser una gran fuente de antioxidantes, las hojas de limón también disminuyen el envejecimiento de las células.

Combaten el estrés y el insomnio

Algunos de los beneficios top de las hojas de limón son sus poderes sedantes y antiespasmódicos, que logran controlar las crisis de nerviosismo, insomnio, tensión y ansiedad, ¡en pocos minutos!

Basta con tomar una taza de té elaborada con estas hojas de limón en los momentos de desequilibrio, para gozar de sus efectos.

Mejoran la digestión

Las hojas de limón cuentan con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que luchan contra los problemas de estreñimiento, flatulencia y diarrea, así como de exterminación de parásitos.

Por si fuera poco, su potente acción también desintoxica el hígado, los riñones y la vejiga.

Ayudan a bajar de peso

Y este beneficio se lo atribuimos al impacto depurativo y desinflamatorio que producen las hojas de limón al ser absorbidas por el organismo.

Solo recuerda que, como en todo proceso de adelgazamiento, este remedio debe ir acompañado de muchos líquidos y de una dieta balanceada, a fin de obtener el máximo provecho.

Alivian el dolor de cabeza

Otro activo importante que forma parte de las hojas de limón es la cafeína, un compuesto ideal para sanar migrañas, jaquecas y depresión.

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