vitamina c
Cinco alimentos con colágeno
La proteína ayuda a mantener la piel firme e hidratada, previniendo y retrasando el envejecimiento.
Prueba estos remedios naturales para la infección de orina en perros
Los arándanos son ideales para evitar que las bacterias que se hallan en la vejiga y riñones de tu can permanezcan enganchadas.
¿Cuál es el mejor aceite para hacer crecer el cabello en 7 días?
El aguacate, la almendra y el romero nutren el pelo y promueven la producción de colágeno puro y queratina.
Lo que debes saber del escaramujo
La rosa canina -como también se le conoce- es rica en flavonoides, carotenoides, ácidos grasos, vitamina (B2, B1 y C), polisacáridos, taninos y sales minerales (magnesio, hierro, fósforo y azufre).
Estas frutas y verduras tienen más vitamina C que las naranjas
Los pimientos rojos tienen 139 mg de ácido ascórbico (vitamina C) por cada 100 gramos de producto, siempre que se coman crudos.
Jugo de tuna para bajar de peso
Brinda una sensación de saciedad, lo que hará que comas menos.
Seis alimentos que tienen más vitamina C que la naranja
La dosis de vitamina C diaria recomendada es de 75 mg para mujeres y 90 mg para hombres.
Conoce 5 beneficios de comer melón
100 g de melón aportan unas 27 calorías y muy poca cantidad de azúcar, lo que lo convierten en una fruta más que ideal en casos de obesidad y diabetes.
Entérate por qué debes comer rúcula
La rúcula tiene un alto contenido de varios nutrientes clave para la salud de los huesos.
Tratamientos antigripales difíciles de costear
En el caso de los antigripales en gránulos para solución oral, los precios rondan entre los Bs. 180 y Bs. 270, por sobres de 10 miligramos.
Conoce los beneficios de la hoja de guayaba
Ayuda a reducir la intensidad de los cólicos menstruales.
Conoce la pitahaya y sus beneficios para la salud
Esta fruta también es conocida como la “fruta del dragón”, debido a que posee una cáscara irregular que presenta una especie de escamas.
Este jugo de zanahoria y limón es excelente para adelgazar
Al momento de hacer las dietas, lo recomendable es acudir siempre a los productos naturales y a la buena alimentación, acompañada de ejercicios diarios.
Estas cremas naturales eliminan las estrías
El aceite de almendras, que contiene vitamina A, ayuda en la producción de nuevas células en la piel.
Remedios caseros para combatir la gripe
La vitamina C ayuda a prevenir cualquier síntoma contra la gripe.
Conoce todos los beneficios del jugo de limón
Es una genial manera de llevar vitamina C a tu organismo.
Entérate de los diversos beneficios de la hoja de limón
La planta tiene propiedades depurativas, desintoxicantes, astringentes, antibacteriales y antimigrañas.
¿Gripe? Conoce estos remedios naturales para aliviar el resfriado común
El jengibre, eucaliptos, cebolla y limón con miel, son alguno de los remedios caseros que puedes preparar
Beneficios del apio criollo para la salud
Este tubérculo puede ser incluido tanto en dietas para ganar masa muscular como en dietas para adelgazar, debiendo variarse únicamente la cantidad consumida.
8 razones por las que amarás la guayaba
Las guayabas son una excelente fuente de fibra dietética. Por lo tanto, facilita la evacuación de manera saludable y preveniene el estreñimiento .