Betónica para oxigenar el cerebro y fortalecer la memoria

La betónica (Stachys officinalis) puede ser utilizada como antipirético, además de tener propiedades sedantes.
Es por ello que se utiliza contra el insomnio o problemas gastrointestinales. También se utiliza para controlar la fiebre.
La betónica había sido considerada antiguamente una panacea y se decía que podía curar hasta cuarenta y tres enfermedades, entre ellas casi todas las que afligen a las mujeres.
Es en las sumidades floridas y las hojas donde se concentran los principios activos de esta labiada, que no es una panacea, pero brinda beneficios terapéuticos destacables.
Contiene betaína, lactonas como la estaquina, ácidos fenólicos y taninos en abundancia. Se considera antiespasmódica, ligeramente analgésica y sedante, hipotensora, astringente y emenagoga, además de cicatrizante por vía tópica.

Propiedades medicinales
En los herbolarios se recomienda para ayudar a controlar la tensión arterial, sobre todo cuando la tendencia a presentar niveles altos puede estar vinculada a problemas nerviosos, estrés o ansiedad.
La betónica, combinada con otras plantas, puede aliviar algunos dolores de cabeza y la migraña, incluida la hemicraneal.
Se muestra igualmente eficaz como planta digestiva. Es una aliada ideal en episodios recurrentes de espasmos gastrointestinales influidos en parte por estados nerviosos o estrés. También resulta útil para aliviar la gastroenteritis.
Asimismo está indicada para tratar dolores menstruales con espasmos, en dismenorreas y amenorreas
Es igualmente efectiva para aliviar el dolor de espalda y la tensión muscular.

Fórmulas de herbolario
Tisana contra la cefalea y la migraña: Para preparar la tisana se combina betónica con matricaria, ginkgo, pasiflora y anís estrellado, a partes iguales.
Cómo prepararla: Se hierve una cucharada de la mezcla por vaso de agua 2 minutos, se deja reposar 5 y se filtra.
Cómo tomarla: Se beben 2 o 3 vasos al día, mejor en ayunas. Esta tisana puede ser útil en cefaleas provocadas por un sobreesfuerzo o ruido. Sustituyendo la matricaria por lúpulo o verbena, se favorece el sueño.
Para espasmos gastrointestinales por estados nerviosos: La betónica se combina con hierbaluisa, melisa y manzanilla, a partes iguales.
Cómo prepararla: Se escalda el agua, se vierten las plantas y se dejan reposar apenas 10 minutos.
Cómo tomarla: Se toma una tisana tras cada comida principal.
Para controlar la tensión arterial alta por estrés: Una fórmula interesante es la que combina betónica con hojas de olivo y anís estrellado, más o menos en igual proporción.
Cómo prepararla: Se hierve 2 minutos una cucharada sopera de la mezcla por vaso de agua y se deja reposar otros 10.
Cómo tomarla: Se toman un par de vasos al día, el último, una hora antes de acostarse.
Para lavar heridas y favorecer su cicatrización: La infusión de betónica, con cola de caballo y bolsa de pastor resulta eficaz por su acción astringente y cicatrizante.

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