Remedios e infusiones para combatir la lumbalgia
Es una dolencia que afecta a gran parte de la población.
Remolacha buena para la salud
Si la tomamos cocida es mejor hervirla entera y luego pelarla y trocearla. De esta manera conserva mucho mejor sus pigmentos.
5 recetas para aprovechar la cáscara de las frutas
Consumir las cáscaras de las frutas aportan más fitonutrientes.
Infusiones de hierbas para relajarse y calmar nervios
Pueden ser el complemento diario que permite disipar la intranquilidad.
Boca y encías sanas con hierbas e infusiones
Algunas plantas resultan muy eficaces frente a problemas bucales frecuentes como halitosis, gingivitis, herpes labial o la inflamación de la lengua.
Elimina acné y arrugas del rostro con jabón de sábila
Excelente para controlar la grasa facial y eliminar las arrugas de manera natural. En menos de un mes se nota los cambios.
Remedios naturales para combatir el espolón
Las plantas medicinales deben de tener capacidad depurativa para eliminar todas las toxinas que están en el organismo y que se depositan en forma de espolones y calcificaciones.
Aleja virus y problemas respiratorio con jenjibre
La vitamina B6 estimula los receptores de serotonina, conocida como “la hormona de la felicidad”. De este modo, potencia el buen humor.
Conoce los alimentos alcalinos
Procura incluir frutas y verduras en tu dieta diaria para una alimentación balanceada.
Remedios naturales para aplicar a los abscesos
La principal prevención inicia en mantener una buena higiene personal.
Frutas cítricas para alcalinizar el organismo
Ciertas bebidas favorecen la eliminación de líquidos y toxinas, además de alcalinizar la sangre y aportar micronutrientes y antioxidantes.
Infusiones naturales contra la gripe (I)
Durante años, las plantas han sido las herramientas curativas por excelencia. Pueden aliviar la intensidad de los síntomas de gripes y resfriados.
Jugos y batidos naturales para subir las defensas
Los jugos son fuentes de nutrientes esenciales para la vida además de ser fáciles de digerir y absorber.
Plantas medicinales contra el ardor estomacal
Es importante restaurar el equilibrio y funcionamiento natural gástrico. Se recomienda comer vegetales.
Aprovecha los beneficios de las frutas cítricas
Este tipo de frutas comparten diversos nutrientes como vitamina A, ácido fólico, minerales esenciales, fibra, flavonoides y fitonutrientes.
Avena para el balance alimenticio
La implementación de la dieta de avena es muy utilizada para bajar de peso.
¿Cómo controlar un ataque de pánico?
La respiración es un punto fundamental para el manejo del cuerpo.
Remedios caseros para aliviar la dermatitis seborreica
Una alimentación deficiente en vitaminas del grupo B, el estrés y las situaciones de angustia personal también favorecen la aparición de brotes.
Remedios naturales para la arenilla en los riñones
Beber 4 onzas de jugo de limón diario (diluido en medio galón de agua) a lo largo del día puede ayudar a prevenir la recurrencia de las piedras en los riñones.
Beneficios del jugo de zanahoria, jenjibre y cúrcuma
Esta bebida puede ayudarte a obtener varios nutrientes esenciales para estar sano y enérgico, día a día.
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