Autor: Cuerpo y mente
Conoce algunas plantas para aliviar los dolores de espalda
Si las malas posturas acaban pasando factura en músculos y articulaciones, estas plantas medicinales son eficaces remedios naturales para aliviar el dolor.
Estos son algunos beneficios de la zarzaparrilla
Esta planta se recomienda para combatir las distintas impurezas de la piel, como el acné.
Tratamientos naturales para las picaduras de mosquito
Muchas plantas medicinales y remedios caseros que forman parte de la medicina natural sirven para reducir la inflamación que generan estas picaduras de mosquito.
Prueba estos remedios caseros contra la conjuntivitis
Las conjuntivitis víricas e irritativas se pueden aliviar con remedios caseros naturales. Antes de aplicarlos, es muy importante extremar al máximo la higiene y lavarse siempre las manos antes y después de aplicar cualquier producto.
Descubre cómo tratar los sabañones con remedios caseros
Para tratar este padecimiento en la piel se recomienda el uso de la miel, el apio y la zanahoria.
Uso medicinal de la planta citronela
Es un repelente y analgésico natural.
Tratamiento natural para eliminar los cadillos y verrugas
La planta de caléndula puede tratar esta afección de la piel.
Come aguacate y disfruta de sus excelentes beneficios
Su composición nutricional hace que sea un alimento prácticamente imprescindible en las dietas vegetales altas en grasas
Le tomarás cariño al mango al saber todo lo bueno que tiene para ti
Aporta una dosis significativa de fibra, que ayuda a prevenir el estreñimiento y baja el colesterol malo, lo que protege el corazón y el sistema circulatorio.
Controla el azúcar y el colesterol con la berenjena
Es apropiada para diabéticos porque contiene muy pocos hidratos de carbono, mucha fibra, que reduce la velocidad de absorción de los azúcares de otros alimentos
Remedios naturales para los calambres musculares
Como relajante muscular puedes recurrir sin duda a la pasiflora. Contiene flavonoides y fitosteroles. Está indicada en contracturas, calambres, torceduras y desgarros.
Controla la tensión y protege el corazón con la remolacha
La ingestión de zumo de remolacha reduce la presión arterial gracias a que aumenta la concentración en la sangre de óxido nítrico que dilata los vasos sanguíneos
Conoce los poderes que tiene el cacao
Su gran contenido en flavonoides lo hace un buen aliado para controlar la presión alta; y relaja los vasos sanguíneos.
Por estas razones la berenjena debería estar incluida en tu dieta diaria
Tanto la fibra como las sustancias químicas que tiene especialmente en la piel y las semillas contribuyen a mantener el colesterol en niveles óptimos
Protege el corazón y reduce el colesterol con las semillas de chía
Es recomendable incorporarlas en compotas de fruta, en púdines de fruta o en cocidos de legumbres y cereales.
¿Por qué es tan bueno comer mango?
Por su contenido en betacaroteno es útil para proteger la piel, las mucosas, los ojos y el corazón frente a la acción de los radicales libres.
Plantas que ayudan a curar el resfriado
Algunos optan por remedios caseros por los altos costos de los fármacos.
Tratamientos para el rostro con plantas medicinales
Las espinillas pueden aparecer por cambios hormonales en la adolescencia o durante el embarazo.
