Autor: Cuerpo y mente
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Conoce algunas plantas para aliviar los dolores de espalda
Si las malas posturas acaban pasando factura en músculos y articulaciones, estas plantas medicinales son eficaces remedios naturales para aliviar el dolor.
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Estos son algunos beneficios de la zarzaparrilla
Esta planta se recomienda para combatir las distintas impurezas de la piel, como el acné.
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Tratamientos naturales para las picaduras de mosquito
Muchas plantas medicinales y remedios caseros que forman parte de la medicina natural sirven para reducir la inflamación que generan estas picaduras de mosquito.
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Prueba estos remedios caseros contra la conjuntivitis
Las conjuntivitis víricas e irritativas se pueden aliviar con remedios caseros naturales. Antes de aplicarlos, es muy importante extremar al máximo la higiene y lavarse siempre las manos antes y después de aplicar cualquier producto.
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Descubre cómo tratar los sabañones con remedios caseros
Para tratar este padecimiento en la piel se recomienda el uso de la miel, el apio y la zanahoria.
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Uso medicinal de la planta citronela
Es un repelente y analgésico natural.
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Tratamiento natural para eliminar los cadillos y verrugas
La planta de caléndula puede tratar esta afección de la piel.
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Come aguacate y disfruta de sus excelentes beneficios
Su composición nutricional hace que sea un alimento prácticamente imprescindible en las dietas vegetales altas en grasas
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Le tomarás cariño al mango al saber todo lo bueno que tiene para ti
Aporta una dosis significativa de fibra, que ayuda a prevenir el estreñimiento y baja el colesterol malo, lo que protege el corazón y el sistema circulatorio.
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Controla el azúcar y el colesterol con la berenjena
Es apropiada para diabéticos porque contiene muy pocos hidratos de carbono, mucha fibra, que reduce la velocidad de absorción de los azúcares de otros alimentos
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Remedios naturales para los calambres musculares
Como relajante muscular puedes recurrir sin duda a la pasiflora. Contiene flavonoides y fitosteroles. Está indicada en contracturas, calambres, torceduras y desgarros.
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Controla la tensión y protege el corazón con la remolacha
La ingestión de zumo de remolacha reduce la presión arterial gracias a que aumenta la concentración en la sangre de óxido nítrico que dilata los vasos sanguíneos
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Conoce los poderes que tiene el cacao
Su gran contenido en flavonoides lo hace un buen aliado para controlar la presión alta; y relaja los vasos sanguíneos.
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Por estas razones la berenjena debería estar incluida en tu dieta diaria
Tanto la fibra como las sustancias químicas que tiene especialmente en la piel y las semillas contribuyen a mantener el colesterol en niveles óptimos
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Protege el corazón y reduce el colesterol con las semillas de chía
Es recomendable incorporarlas en compotas de fruta, en púdines de fruta o en cocidos de legumbres y cereales.
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¿Por qué es tan bueno comer mango?
Por su contenido en betacaroteno es útil para proteger la piel, las mucosas, los ojos y el corazón frente a la acción de los radicales libres.
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Plantas que ayudan a curar el resfriado
Algunos optan por remedios caseros por los altos costos de los fármacos.
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Tratamientos para el rostro con plantas medicinales
Las espinillas pueden aparecer por cambios hormonales en la adolescencia o durante el embarazo.