Autor: Redacción PRIMICIA/ Semana/ Cocina Fácil MX
La infusión de cáscara de cambur te ayudará a dormir
Esta fruta poseen una sustancia llamada triptófano, además de magnesio y potasio, minerales vinculados a un sueño de calidad.
Qué beneficios tiene consumir berenjenas
Reduce el nivel de glucosa en la sangre en las personas con diabetes, por lo que es muy recomendable para ellas.
Beneficios increíbles de la cebolla que debes aprovechar
La cebolla tiene uno de los más poderosos antioxidantes, la quercetina, que ayuda a prevenir la osteoporosis.
Conoce los diversos beneficios del agua de cáscara de piña en ayunas
La cáscara de piña contiene fibra, magnesio y bromelina, componentes que ayudan con problemas de la salud.
Regula la frecuencia cardíaca comiendo yuca
Al consumirla, evitas las digestiones pesadas, especialmente para personas que tiene problemas de gastritis, colitis, úlceras y/o acidez estomacal.
Mejora el sistema respiratorio y baja la fiebre con el té de trinitaria
Sirve como depurativa, diurética y fluidificadora de la sangre y se emplea en el tratamiento de costra láctea, herpes y urticaria.
Razones por las que debes incluir la zanahoria en tu dieta diaria
Es rica vitaminas A, B y C; además ayuda a la vista, es una fuente de fibra y ayuda prevenir el envejecimiento.
El Helecho: una planta popular con muchas propiedades medicinales
Excelente para eliminar lombrices y amibas que puedan haber en el tracto digestivo. También ayuda a reducir y prevenir diarreas.
