Y si cambio
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Lograr metas en un proceso consciente de amor propio
Lograr metas es un compromiso con nosotras mismas, una muestra de amor propio.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? El sufrimiento no es la única forma de aprender
El punto es que podamos entender que en la vida tenemos diversas formas de aprender a vivir mejor, y algunas de ellas pueden ser más gentiles.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Terminar una relación de pareja duele
Resucitar en medio de la pérdida es posible, en la medida que entrenes tu alma, tu corazón y tu mente.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La vida es muy corta para gastarla en amarguras, vívela feliz y serena
Es un despertar de conciencia que comprende un proceso de transformación que en momentos puede doler.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Cómo superar el trastorno de ansiedad por enfermedad y recuperar la tranquilidad
Entre sus posibles causas se encuentra el modelo cognitivo que haya desarrollado la persona.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Rechazar a los hijos afecta su desarrollo psicoemocional
El punto es que cuando un niño ha experimentado esta vivencia, su evolución emocional se ve seriamente comprometida.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? El arte de cultivar la calma en situaciones difíciles
Cultivar la calma en tu interior es un proceso gradual y continuo.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Construye una vida con significado y disfrútala a plenitud
Nuestro compromiso es reconocer que el sólo hecho de planteárnoslas ya es un indicativo de querer darle un sentido y significado a nuestra vida.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Claridad mental en la toma de decisiones
Avanzar en la vida, sentir que se recorre el camino con apertura y claridad mental ayuda a tener más enfoque en los resultados deseados.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Fortalecer la fe como pilar del bienestar psicoemocional
Algunos insistimos en que tenemos una fe inquebrantable, sin embargo, dudamos cuando las circunstancias nos golpean. Y es justo cuando nos preguntamos ¿Qué es la fe?
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Construyendo paz en medio del caos
La paz comprende el espacio de negociación, diálogo, comprensión, empatía, respeto y aceptación del otro, lo cual permite una interacción y convivencia integral, en pro de la unión y del bien mayor de quienes conforman la sociedad.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? De mujer “todo terreno” a mujer conectada consigo misma
Con el tiempo, esta poderosa tracción de las 4 ruedas, doble tracción, tracción integral o tracción total, capaz de transitar terrenos rústicos y empedrados, se va agotando.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? De los errores se aprende y los aprendizajes se celebran
Cuando ésta se busca de manera integral, nos conectamos con nuestro Ser.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Supera el miedo y hazte mamografía, puedes salvar tu vida
El miedo es una emoción muy común y normal ante pruebas tan específicas como la mamografía.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? La educación financiera de los niños y el valor del dinero
Sin duda, lo que no le enseñamos nosotros, lo aprenderán fuera de nuestro control y de nuestra guía.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Acompaña a tu hijo a elegir su carrera sin presión u obligación
Muchos jóvenes desconocen lo que quieren, se confunden, se frustran y se presionan por el conflicto estructural que se les presenta.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Aprende a manejar los celos o acabarás con tu relación de pareja
Llama poderosamente la atención cómo los celos causan tragedias dentro de la relación de pareja.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Identifica el perfil de un maltratador psicológico y huye de su lado
Sufre aislamiento social y familiar, miedo, temor, angustia, ansiedad, tristeza y depresión. Psicosomatiza el sufrimiento, pudiendo enfermar y ver deteriorarse su salud mental, física y emocional.
Yamilet Pinto
¿Y si Cambio? Conoce tu temperamento y potencia tu comunicación intra e interpersonal
Conocer en qué consiste cada uno de estos elementos, desde el punto de vista psicológico, abre las posibilidades al autoconocimiento y a la conformación de relaciones más efectivas, afectivas y armoniosas.
Yamilet Pinto
¿Y si cambio? Conoce cómo es tu diálogo interno y transfórmalos
Para ello es importante destacar que los pensamientos automáticos giran en torno a sí mismos, al mundo o los demás y al futuro.