Es una fruta rica en fibra, por lo que ayuda a mejorar el tránsito intestinal y permite una rápida absorción de los nutrientes.
Economía
Fenavi: Huevos y pollos son lo más consumido
Desde el gremio estiman que estas proteínas representan 61 % de lo que come el venezolano.
Ciudad
Experta resalta la importancia de la proteína en una buena alimentación
Recomienda que la mayor parte del plato balanceado debe contener proteínas magras (sin grasas), vegetales, un cuarto de carbohidratos y grasa.
Salud
Esta es la última tendencia fitness de TikTok
Los defensores afirman que ayuda a perder peso de forma constante y sostenible a la vez que preserva la masa muscular.
Yerberito
Nueve beneficios que no conocías de los piñones
Son ricas en fitoesteroles, fibra, ácidos grasos esenciales y antioxidantes, además de tener proteínas y minerales.
Yerberito
Recetas caseras con col rizada para una piel más suave y tersa
Puedes hacer una mascarilla, un tónico y un peeling con los restos de kale que tengas en la cocina y de forma totalmente natural.
Salud
La dieta materna puede influir en los rasgos faciales de los niños
Estudio evaluó también como los factores ambientales inciden en el desarrollo fetal.
Salud
Científico explica conexión del alzhéimer y la diabetes
La hormona liberada por el páncreas regula las concentraciones de glucosa en la sangre, por lo que está estrechamente ligada a la diabetes.
Economía
Bajos ingresos limitan alimentación balanceada
Especialista explica que quienes no cuentan con una alimentación variada y balanceada son más vulnerables a enfermedades.
Economía
Cartón de huevos alcanza 110 bolívares en Chirica
Los consumidores optan por comprar medio cartón e incluso menos. En cinco bolívares se consiguen por unidad.
Economía
Precio del pollo “ha bajado un poco”
En El Roble (San Félix), el kilo ronda entre 50 y 52 bolívares. Los comerciantes lamentan que las ventas son bajas.
Economía
Kilo de carne supera los 130 bolívares en mercado de la 45
La inestabilidad cambiaria ha afectado mucho las ventas, según la encargada Analie Belmonte.
Economía
Guayaneses deben ingeniárselas para resolver el almuerzo en sus hogares
Consumidores comentaron que cortan en trozos pequeños las piezas de pollo para que pueda rendir en su familia.
Yerberito
Beneficios del agua de piña para la salud y cómo prepararla
El agua de piña puede beberse fría o caliente en forma de infusión, también se le puede agregar otros ingredientes para aumentar sus beneficios.
Ciudad
El kilo de pollo ya superó los 55 bolívares
Hacen un gran esfuerzo para llevar comida a sus hogares. En zonas comerciales de Unare, el precio de esta proteína alcanza los 55 bolívares.
Nación
Bernal desea evitar contrabando en frontera colombo-venezolana
El mandatario regional habló de establecer unos controles para regular la movilización en el área.
Economía
Más de 100 bolívares necesitan los guayaneses para preparar una sopa
Un kilo de costilla y de lagarto se consiguen en 20 bolívares; uno de hueso rojo en 10; el pollo oscila entre 42 y 55 bolívares dependiendo del peso. La verdura surtida se consigue en 8 bolívares.
Economía
En Core 8 gastan mínimo 12 bolívares para comprar algo de pollo
¿Qué preparar de almuerzo? Es el dilema de las amas de casa consultadas por PRIMICIA. Buscan opciones económicas, versátiles y que les permitan comer varias veces.
Yerberito
Estas son las mejores proteínas a base de plantas
Las nueces en general son una gran fuente de proteínas y almendras tienen la mayor cantidad de proteínas en comparación con las nueces, pistachos, avellanas y anacardos.
Yerberito
La avena controla el colesterol y ayuda a bajar de peso
Las proteínas de la avena son de gran valor biológico y es que aportan ocho de los nueve aminoácidos esenciales que nuestro organismo necesita y que no puede producir por él mismo.
