nutrición

Hacen llamado a la población a no ingerir alimentos crudos ante videos virales
El infectólogo recalca que existen muchos factores que pueden causar contaminación del producto cárnico.

Lo que debes saber de la nuez de macadamia
A pesar de ser calóricamente densa puede ayudar a controlar el apetito debido a su alto contenido de fibra y grasas saludables.

Seis alimentos que tienen más vitamina C que la naranja
La dosis de vitamina C diaria recomendada es de 75 mg para mujeres y 90 mg para hombres.

Una persona requiere al menos $100 al mes para compra alimentos esenciales
Según estimaciones de los maestros, 54 % del ingreso familiar se va en comida.

Conoce 5 beneficios de comer melón
100 g de melón aportan unas 27 calorías y muy poca cantidad de azúcar, lo que lo convierten en una fruta más que ideal en casos de obesidad y diabetes.

Estos son los beneficios del agua de coco
El consumo regular de agua de coco ayuda a la disminución de las placas de grasa en la arterias.

AN reciben propuestas para proyecto de ley para celíacos
Según la presidencia de la comisión parlamentaria 5 % de la población venezolana tiene esta condición que afecta la calidad de vida.

Propiedades de las espinacas y sus beneficios para la salud
Es un alimento idóneo para prevenir la anemia, al ser rico en hierro.

Entérate de todo lo que hará el ajonjolí por tu salud
Algunos estudios demuestran que el consumo diario de semillas de ajonjolí mejora el estado de salud de las mujeres menopáusicas.

Entérate de lo que hace el orégano por tu salud
El aceite natural es ampliamente conocido por tener efectos antimicrobianos, antivirales y antifúngicos.

Seis alimentos ricos en magnesio
¿Tienes la sensación de estar más cansada de lo normal? ¿Te falta el apetito o has notado calambres? La respuesta podría estar en la falta de magnesio en tu dieta. A continuación hemos recogido las principales fuentes de este mineral.

ONU: Casi 2,8 millones de venezolanos recibieron ayuda
La organización indicó que 2.700.000 millones de personas recibieron asistencia sanitaria en Venezuela.

Hasta en 160 bolívares venden el queso en el mercado de San Félix
Guayaneses señalan que atrás quedaron los días en que pedían un kilo del alimento, algunos cuando mucho pueden darse el lujo de llevar 250 gramos a sus hogares.

Lo que debes saber de la dieta Keto
Este régimen alimenticio induce una pérdida rápida de peso a costa de eliminar los hidratos, pero no es sostenible en el tiempo y supone un riesgo si se sigue por cuenta propia.

Conoce algunas meriendas para aumentar la masa muscular
Es importante que durante la actividad física se mantenga una hidratación, pudiendo beber agua, agua de coco o bebidas isotónicas, dependiendo de la intensidad.

Ventas de pan de jamón han sido “regulares”
Los precios en panaderías de San Félix oscilan entre 11$ y 14$, mientras que en Puerto Ordaz puede llegar a 20$.

Cartón de huevos alcanza los 47 bolívares
Algunos comerciantes ofrecen huevos por unidad a 2 bolívares.

Precios del queso limita a consumidores
Desde 2014, Noritza Navarro vende queso. Sin embargo, asegura que las bajas ventas han afectado la rentabilidad de su negocio.

Beneficios que hay en verduras y frutas verdes
La pigmentación se debe a la clorofila, que ayuda a limpiar las toxinas de la sangre y a desintoxicar el organismo.

Alinca realizó caminata 5K por la Semana de la Lactancia Materna
A la jornada se unieron profesionales de la salud del Hospital Uyapar, Maternidad Negra Hipólita, Fundación Visión Mujer y la comunidad en general.